Виноград при беременности. Можно или нет?

Видео: Чем Полезен Виноград для Беременных

Беременность, безусловно, считается тем прекрасным временем (особенно второй триместр), когда будущая роженица в прямом смысле может наслаждаться своей жизнью. Действительно, в утробе развивается малыш, постепенно можно приобретать детские вещи, начинается длительный отпуск. Что еще можно пожелать! Однако многие представительницы прекрасного пола зачастую задумываются над тем, что нужно есть при беременности. Этот вопрос остро стоит на всех вспомогательных курсах перед родами. Все дело в том, что будущая мамочка хочет не только родить здорового малыша, но и по возможности не набрать лишних килограммов. В данной статье мы более подробно остановимся на винограде, поговорим о его плюсах.

Виноград при беременности. Полезные свойства

Каждая женщина понимает, что практически все фрукты несут в себе пользу. Действительно, они богаты витаминами, да к тому же еще и малокалорийны. Следовательно, можно прийти к выводу, что виноград при беременности, как и любые другие фрукты, полезен. Маленькие сладкие ягодки богаты фтором и фосфором, магнием, железом и многими другими микроэлементами. Кроме того, ученые выяснили, что в них содержится так называемый гормон радости, который в связи с постоянными стрессами просто необходим в нашей жизни. Маленькие ягодки существенно снижают уровень холестерина, обладают легким слабительным свойством, способствуют уменьшению артериального давления. Сам собой напрашивается вывод. Если и выбирать здоровые продукты при беременности, то в этом списке в обязательном порядке должен присутствовать этот фрукт.

Видео: Можно ли беременным виноград?

Отрицательное воздействие

Безусловно, в нашей жизни не бывает все хорошо. Так, специалисты склонны верить, что виноград при беременности не так полезен, как другие продукты. В первую очередь такие выводы связаны с большим количеством сахарозы. Если будущая роженица будет ежедневно съедать несколько гроздей, то впоследствии она не только наберет лишние килограммы, но и вес плода значительно увеличится. Многие думают, что с легкостью смогут откорректировать свою фигуру после родов. Но большая масса плода существенно затрудняет сам процесс родов.

Видео: Как правильно питаться в период кормления и при беременности

С другой стороны, виноград при беременности является своего рода катализатором всех газообразовательных процессов в женском организме, что нередко приводит и к брожению. Так, взудитие кишечника провоцирует сильное давление на матку, что в последнем триместре может стать причиной преждевременных родов.

Все хорошо в меру

Видео: Грейпфрутовый Сок При Беременности

Необходимо отметить, что, несмотря на все отрицательные свойства, кушать виноград при беременности все же следует. Важно во всем соблюдать меру. Однако нужно прислушаться к специалистам, которые категорически запрещают пить пакетированные соки, приготовленные на основе этих ягод. Все дело в том, что в такого рода продуктах имеется большое количество консервантов, красителей, загустителей и других химических веществ, которые отрицательно сказываются на развитии плода.