Простуда на ранних сроках беременности. Как избежать?

Видео: Тошнота на раннем сроке беременности. Как избежать?

Беременность, как известно длится 9 месяцев. И в этот период попадает и коварное межсезонье, и дожди, и холода... Как итог этого нерадостного списка - простуда. И если сей недуг досаждает даже обычному человеку, то простуда на ранних сроках беременности приносит, ко всему прочему, не только физическое недомогание, но и психологический дискомфорт и даже тревогу будущей матери: а что же будет с малышом, как скажется это на его здоровье?

Да, действительно простуда в начале беременности крайне нежелательна, но что делать, если эта неприятность уже случилась? Чем это грозит и неужели ничего нельзя поделать?

Для начала надо попытаться успокоиться. Все поправимо. Простуда на ранних сроках беременности не означает, что с ребенком может что-то случиться. Все будет хорошо, при условии, что вы не запустите болезнь и не будете надеяться, что "само пройдет". Пройти само, конечно, может и, скорее всего, так оно и будет, но невылеченная или запущенная простуда на первых неделях беременности чревата ранним отходом околоплодных вод или инфекцией внутренних половых органов, а также недостаточным поступлением кислорода к плоду и другими опасными последствиями.

Что же делать в таких случаях?
Если простуда на ранних сроках беременности застала вас врасплох, но не пытайтесь лечить ее самостоятельно, а посоветуйтесь с врачом. Он выпишет вам препараты, которые можно применять в вашем положении. Это, как правило, гомеопатические средства, неопасные для детского организма. Обязательно проверьте температуру. Если она повышена, то это значит, что в организме идет воспалительный процесс и здесь тоже не обойтись без консультации с врачом.
Конечно, есть и народные средства, которые помогут быстро снять все симптомы, но помните, они могут использоваться в качестве дополнения к основному лечению.

Консультация с врачом всегда первична, ее нельзя откладывать в долгий ящик.

Итак, простуда на ранних сроках беременности хорошо лечится прогулками. Да-да, именно так. Необходимо больше бывать на свежем воздухе. Если нет дождя и ветра, то прогулкам ничего не помешает. Прогуляйтесь в сосновом лесу, ибо воздух, пропитанный сосновой смолой, прекрасно восстанавливает иммунитет. К тому же это будет полезно и для вашего малыша. Научитесь релаксировать, то есть расслабляться в лесу, думайте о хорошем, все будет отлично и с вами, и с вашим малышом.
В домашних условиях вам помогут ингаляции с травами шалфея, ромашки и календулы. Возможно, обтирать тело водой с добавлением нескольких капель уксуса. Это тоже хорошее народное средство.

Но, как всегда, лучше предотвратить болезнь, нежели лечить. Поэтому позаботиться о своем иммунитете лучше до начала беременности.

Помните, в начале статьи мы говорили, что во время беременности не рекомендуются многие препараты? К ним же относятся и некоторые витамины. Их лучше пропить до наступления беременности.

И еще один важный момент. Считается, что простудным заболеваниям подвержены те, кто не проводит регулярную чистку организма от шлаков. Это, как вы понимаете, тоже нужно делать до беременности. Можно принимать гомеопатические препараты для очистки организма или один раз в неделю в течение двух месяцев устраивать овощной и фруктовый разгрузочный день, ибо доказано, кто придерживается умеренной диеты, обладает более высоким иммунитетом, по сравнению с людьми, питающимися без каких-либо ограничений.

А находясь в "интересном положении", точнее, в прекрасном положении будущей мамы, для профилактики простудных заболеваний развешивайте в доме зубки чеснока с луком и даже несколько из них можно положить рядом с подушкой у изголовья кровати.

Позаботьтесь о своем здоровье заранее, чтобы никакая простуда во время беременности была вам не страшна!