Видео: Куриная грудка рецепты для диеты
Фаршировать куриную грудку можно по-разному. Сегодня мы рассмотрим два варианта, один из которых запекается в духовом шкафу, а другой обжаривается на сковороде. Стоит отметить, что оба представленных блюда получаются очень вкусными, сочными и нежными.
Видео: Юлия Высоцкая — Фаршированные куриные грудки
Куриная грудка фаршированная: рецепты приготовления разных блюд
1. Вкусная закуска с брынзой и беконом
Необходимые ингредиенты:
- куриное филе охлажденное – 1 цельная штука;
- брынза - 150 г;
- сливочное масло – 125 г;
- зеленый лук свежий – 1 средний пучок;
- соль поваренная мелкая – добавлять по вкусу;
- перец душистый черный молотый – добавлять по вкусу;
- бекон – 3 больших ломтика.
Обработка основного ингредиента
Перед тем как фаршировать куриную грудку брынзой и беконом, ее следует тщательно обработать. Для этого цельное охлажденное филе требуется помыть, а затем обсушить салфетками и осторожно отделить кожицу так, чтобы ее края не оторвались от мяса. В результате таких действий вы должны получить своеобразный «карман». После этого филе необходимо поперчить, посолить и оставить в стороне.
Видео: Фаршированная Куриная Грудка. Котлеты по-Киевски, Мой Вариант
Обработка начинки
Фаршировать куриную грудку рекомендуется только ароматными и сытными продуктами. Для этого мы решили приобрести бекон, который следует нашинковать на тонкие ломтики и обжарить на сковороде. Далее требуется в отдельную тарелку выложить мягкий сыр и размять его вилочкой вместе с растаявшим сливочным маслом. После этого к молочным продуктам необходимо всыпать мелко порезанный зеленый лук и бекон.
Формирование и выпекание блюда
Получившуюся ароматную начинку следует аккуратно поместить в «карман» куриных грудок, а затем выложить на смазанный маслом противень и запечь в духовом шкафу в течение 40 минут. После термической обработки белое мясо птицы следует разрезать на порционные куски и подать к столу вместе с гарниром.
2. Рецепт фаршированных куриных грудок с сыром, зеленью и чесноком
Необходимые ингредиенты:
Видео: Фаршированные печенью куриные грудки с беконом
- свежий укроп и петрушка – по небольшому пучку;
- твердый сыр – 175 г;
- грудки куриные – 600 г;
- майонез нежирный – 145 г;
- чеснок свежий большой – 2 зубка;
- соль, черный перец, паприка и сушеный базилик – добавлять по вкусу;
- масло рафинированное подсолнечное – для обжарки блюда;
- сухари панировочные – ½- стакана.
Обработка мяса
Для приготовления такого блюда следует помыть куриное филе, аккуратно снять кожицу и убрать кости, а затем нарезать на большие кусочки и отбить их молотком до образования тонких пластов. После этого мясо требуется обмазать паприкой, черным перцем, сушеным базиликом, солью и оставить в стороне.
Приготовление начинки и процесс фарширования
Наполнитель для такого блюда следует сделать из смеси нашинкованной свежей зелени, тертого сыра, чеснока и нежирного майонеза. Далее требуется приступить к начинению филе. Стоит отметить, что фаршировать куриную грудку очень легко. Для этого в серединку отбитого пласта необходимо поместить ароматную смесь, завернуть ее конвертиком и обвалять в сухарях. По аналогии оформляются и все остальные изделия.
Видео: Девушка качка: рецепты куриной грудки от Ксении Цедры
Термическая обработка
Такое блюдо следует обжаривать на сковороде с использованием подсолнечного масла. Время приготовления этого изделия на газовой плите составляет примерно 10-13 минут с каждой стороны.
Подавать грудку, начиненную ароматными ингредиентами, к столу следует вместе с гарниром в горячем виде.