Жизненная емкость легких и методы ее определения

Видео: Анатомия человека: Жизненная емкость легких

Каждое дыхательное движение в состоянии покоя сопровождается обменом относительно небольшого объема воздуха – 500 мл. Такой объем воздуха называют дыхательным. После завершения спокойного вдоха человеком может быть произведен еще один вдох, и в легкие попадет еще 1500 мл – это так называемый дополнительный объем.

Аналогично после простого выдоха, прилагая усилия, человек может выдохнуть дополнительно воздух в объеме 1500 мл, который называется резервным выдохом.

Жизненная емкость легких, спирометр

Видео: измерение ЖЕЛ (традиционный метод проведения лабораторной работы) cut

ОБщий объем описанных величин – дыхательного воздуха, дополнительного и резервного – в сумме равняется в среднем 3500 мл. Жизненная емкость легких – это объем воздуха, выдыхаемый после усиленного вдоха и глубокого выдоха. Измерить ее можно спирометром – специальным прибором. Емкость легких в среднем составляет 3000-5000 мл.

Спирометром называется аппарат, помогающий измерить емкость и оценить вентиляцию легких, учитывая объем усиленного выдоха после глубокого вдоха. Этим прибором лучше всего пользоваться в сидячем положении, расположив сам аппарат вертикально.

Жизненная емкость легких, определенная спирометром, является показателем ограничительных болезней (например, фиброза легких).

Прибор позволяет эти болезни отличить от расстройств, которые вызывают преграждение воздушных путей (при астме, например). Важность этой диагностики велика, т. к. степень развития заболеваний такого типа трудно определить на основании клинических симптомов.

Видео: Объем легких человека

Процесс дыхания

При спокойном дыхании (вдохе) из 500 мл вдыхаемого воздуха до легочных альвеол доходит не более 360 мл, остальная же часть задерживается в дыхательных путях. Под влиянием работы в организме происходит усиление окислительных процессов, и количество воздуха оказывается недостаточным, т. е. растет потребность в потреблении кислорода и выделении углекислоты. Жизненная емкость легких должна быть увеличена в этих условиях. Организм для нормальной легочной вентиляции должен увеличить частоту дыхания и объем вдыхаемого воздуха. При резком учащении дыхания оно становится поверхностным, и только малая часть воздуха достигает легочных альвеол. Глубокое дыхание улучшает легочную вентиляцию, и происходит правильный обмен газов.

Профилактика заболеваний легких

Достаточная жизненная емкость легких – весьма важный фактор, который способствует поддержанию здоровья и хорошей работоспособности человека. Правильно развитая грудная клетка в определенной степени обеспечивает нормальное дыхание, поэтому очень важны утренняя гимнастика, спорт, физкультура. Они способствуют гармоничному физическому развитию организма и грудной клетки в том числе.

Видео: измерение ЖЕЛ с прибором spark cut

Жизненная емкость легких зависит от чистоты окружающего воздуха. Положительно на организм влияет свежий воздух. Наоборот, воздух в душных закрытых помещениях, насыщенный водяными парами и углекислым газом, оказывает негативное влияние на процесс дыхания. Это же можно сказать и о курении, вдыхании пыли и загрязненных частиц.

К оздоровительным мероприятиям относится озеленение городов и жилых районов, асфальтирование и поливка улиц, устройство дымоуловителей на выхлопных трубах предприятий, вентиляционные поглощающие приспособления в домах.