Если свело пальцы на руке, нужно установить причины

Процесс онемения кистей рук проходит по-разному. Но общее его протекание у всех пострадавших похоже. Сначала может онеметь мизинец, после чего процесс распространяется на все остальные пальцы рук и может дойти даже до локтя. Бывает, что из-за этого становится трудно писать и вести автомобиль.

Видео: У меня сводит ноги. От чего бывают судороги

От онемения рук страдают люди разного возраста и всевозможных профессий, однако чаще всего с такой проблемой к специалисту обращаются те люди, которые ведут сидячий образ жизни. У вас свело пальцы на руке? Кажется, что в этом нет ничего серьезного. Однако, не считая того, что вы испытывеате дискомфорт, и это мешает вести нормальную жизнь, такого рода проблема может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Что вызывает онемение рук

В первую очередь, важно выяснить, почему сводит пальцы на руках. Одной из причин может являться передавливание нервных окончаний и сосудов. Зачастую временное онемение вызывает ношение довольно тесной одежды с узкими рукавами, сжимающими руки, что похоже на состояние при измерении давления. Иногда такое явление возникает в случае, когда тело расположено таким образом, что руки находятся выше уровня сердца. Если при устранении вышеперечисленных причин уже не сводит судорогой пальцы рук, значит, можно успокоиться и не идти в поликлинику.

Что же касается продолжительного, возникающего на протяжении долгого отрезка времени (две недели, масяц), онемения рук, то в срочном порядке нужно обратиться за помощью к врачам и пройти специальное медицинское обследование, чтобы установить истинные причины такой неприятной боли.

Видео: Установка зажигания на дороге

Зачастую на вопрос: «Почему свело пальцы на руке?» - от врачей можно услышать однозначный ответ: "Виноват шейный остеохондроз".

Все дело в том, что появление боли и онемения в руках при этом заболевании очень похоже на боли в поясничном отделе при той же болезни. Сдавливаются нервы шейного отдела позвоночника и кровеносные сосуды, благодаря которым обеспечивается снабжение кровью конечностей и многих других органов и систем. В результате этого немеют руки и пальцы. Причинами такого рода сдавливания может являться либо межпозвоночная грыжа и дегенерация суставов хребта в шейном отделе, либо же растяжение связок и мышечные спазмы.

Если свело пальцы на руке по причине остеохондроза, то может возникнуть боль и потеря чувствительности.

Что делать при онемении рук

В случае онемения при остеохондрозе, можно помочь себе самостоятельно. Во-первых, важно стараться как можно больше двигаться и как можно чаще поворачивать и наклонять голову в разные стороны и вниз, главное - не запрокидывать ее назад, так как это противопоказано.

Во-вторых, можно делать упражнения для плечей, опуская и поднимая их, тем самым уменьшая сдавление шейного отдела. Также не помешает легкий массаж надплечий (воротниковой зоны), который можно делать самостоятельно, если рядом нет никого из близких людей.

Видео: Как вправить шейные позвонки за 1 минуту

В-третьих, не обойтись без специальной гимнастики для шеи, чтобы разработать позвоночник. Упражнения вам сможет подсказать специалист.

Вам могут назначить специализированый курс лечения, пройти который можно у массажиста. Кроме того, иглорефлексотерапевт и остеопат также помогут вам в том случае, если свело пальцы на руке. Всегда лучше обратиться за помощью к специалистам, чтобы в дальнейшем не было никаких осложнений.