Видео: Ароматный и румяный – маковый рулет - Все буде смачно - Выпуск 133 - 28.03.15
Мясо кролика – необыкновенный по своим свойствам продукт, при правильном приготовлении обладающий уникальными вкусовыми качествами. Диетические свойства крольчатины известны давно: в ней содержится много железа, полноценных белков, а, следовательно, и незаменимых аминокислот, а холестерина меньше, чем во многих других сортах мяса, несмотря на его жирность. Особенно полезно мясо кролика для детей. К сожалению, при неправильном приготовлении оно становится жестким и невкусным, поэтому соблюдать технологию приготовления кролика очень важно.
Видео: Шашлык. Как приготовить ШАШЛЫК В РУКАВЕ, в духовке.
На самом деле способов, как приготовить вкусного кролика существует много. Один из них – запекание целиком, но это не самый удачный вариант: лучше перед тем, как приготовить кролика в духовке, разрезать его на части. Лучше всего взять кролика весом около двух – двух с половиной килограммов: его мясо – наиболее вкусное и полноценное по составу. Домашние кролики обладают более специфичным запахом, зато их пищевая ценность выше. Разделывается кролик таким образом: сначала на две части, верхнюю и нижнюю, по пояснице, затем отделяются ноги, передние оставляются целиком, а задние разделяются по суставам. Грудная клетка разделяется на несколько частей, обычно с обеих сторон отделяются ребра, а оставшийся позвоночник также разрезается на две части.
Перед тем, как приготовить кролика в духовке, мясо обычно маринуют – это позволяет устранить специфический запах и сделать мясо более мягким. Для этого подходит либо стандартный маринад для мяса с уксусом и специями, либо вино, как белое, так и красное, пиво, особенно пшеничное, а также майонез, горчица, оливковое масло и все кисломолочные продукты – их кролик особенно «любит», в том числе, и сыворотка, все в сочетании со специями. Также популярен такой вариант, как вымачивание мяса кролика в холодной воде на протяжении нескольких часов: это избавляет его от ненужного запаха, но приятный аромат мяса при этом остается. Из специй отлично подходят чеснок и имбирь, если от запаха нужно избавиться, чабрец и майоран, если его нужно подчеркнуть. Также с мясом кролика отлично сочетаются небольшое количество корицы, перец чили, розмарин, базилик и другие средиземноморские травы, анис, лавровый лист, черный перец, кориандр, гвоздика, зелень, ягоды можжевельника, сушеные или свежие грибы – все зависит от рецепта. Как правило, обязательно используются черный перец, лавровый лист, лук и соль, а остальные – на усмотрение готовящего.
Видео: Как готовить люля-кебаб - Все буде смачно - Выпуск 125 - 01.03.2015
Кролик в сметане – один из самых популярных рецептов приготовления кролика и один из лучших способов того, как приготовить кролика в духовке. Перед тем, как приготовить кролика в сметане, его нужно вымочить или замариновать, но если кролик не домашний – то это, в принципе, необязательно. Затем куски кролика нужно обсушить и обжарить в большом количестве жира до золотистой корочки, можно на собственном жиру, а можно на любом другом. Если Вы используете средиземноморские травы – то, конечно, лучше на оливковом масле, можно с чесноком. Затем перекладываем мясо в толстостенную посуду для запекания, и в том же жиру пережариваем 2 – 5 крупно порезанных луковиц, по желанию пару морковин и помидоров и все отправляем к мясу. Можно добавить стакан белого вина – это придаст мясу мягкость и аромат. Все это должно тушиться в духовке минут сорок – час, главное, чтобы жидкости было достаточно, и кролик не пригорел. Затем берем 400-500 г сметаны, добавляем выбранные специи, а, если не были использованы помидоры – можно грибы, заливаем полученной смесью почти готовое блюдо и тушим еще сорок минут, пока мясо не начнет легко отделяться от кости. Желательно, чтобы сметана для заливки была теплой – тогда соус получится более однородным. Если жидкости на каком-либо этапе тушения будет недостаточно, можно добавлять немного воды. Этот рецепт – один из лучших ответов на вопрос «Как приготовить кролика в духовке», а множество вариантов его приготовления не дадут ему надоесть: всегда можно поэкспериментировать с новыми ингредиентами.
В качестве гарнира к кролику отлично подойдет любой зеленый салат, особенно если были использованы средиземноморские специи, а если грибы – то картофель, запеченный или вареный. Также недоваренный картофель можно добавить вместе со сметаной – он будет ароматным и необыкновенно вкусным.