Изжога принадлежит к распространенным признакам заболеваний желудочно-кишечного тракта. Примерно 5-19% взрослого населения испытывает это неприятное явление по крайней мере раз в неделю, а 7% – ежедневно. Симптом, проявляющийся примерно через час после приема пищи, чаще всего описываемый как жжение за грудиной, и есть изжога. Что такое гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь? Это одна из причин изжоги, возникающая как следствие неправильной работы нижнего сфинктера пищевода. К счастью, при применении соответствующего метода лечения от этой болезни можно избавиться.
Причины возникновения изжоги
Еще недавно считалось, что изжога в животе появляется из-за чрезмерного выделения желудочного сока. Однако оказывается, что рефлюкс связан с неправильной работой нижнего сфинктера, который открывается не тогда, когда должен это делать. Причиной этого явления очень часто является слишком слабое сокращение или очень свободная работа всего пищевода.
Видео: #Изжога лечение. Народные средства от изжоги. ч.1
Рефлюкс может быть следствием грыжи пищеводного отверстия диафрагмы - растяжения диафрагмального (мышцы, разделяющие грудную клетку от брюшной полости) отверстия, через которое проходит пищевод.
В нормальной ситуации мышцы должны плотно охватывать конечный отрезок пищевода и тем самым поддерживать его работу. Еще одной причиной изжоги может быть слишком полный желудок. В этом случае он не справляется с перевариванием пищи и выталкивает часть содержимого обратно в пищевод. Очень редко причиной рефлюкса может стать неправильное строение ЖКТ.
Факторы, усиливающие изжогу
Неприятное ощущение жжения в желудке или пищеводе, как правило, происходит после переедания, употребления слишком жирной, острой, приправленной или чрезмерно богатой углеводами пищи.
Изжога усиливается при таких факторах:
- Неправильном питании.
- С изменением положения тела.
- Чрезмерной физической активности.
- В ходе работ, требующих согнутого положения тела.
Видео: Изжога лечение Лекарства и народные средства
Препараты от изжоги, как правило, смягчают симптомы, вызванные таким путем. Но в некоторых случаях чувство жжения может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях.
Симптомы изжоги
Основный симптом – это чувство жжения в пищеводе, которое вызывают изжога и боль в желудке. Оно может тянуться по всей длине пищевода и, следовательно, доходить до грудной клетки. Иногда увеличивается при резкой смене положения. Кроме того, может сопровождать кислый привкус во рту и отрыжка. Изжога наступает, как правило, после еды, когда происходит процесс пищеварения. Кальцификацию мягких тканей вызывают жирные и тяжелые блюда, а также переедание.
Почему содержимое желудка не должно находиться в пищеводе?
Соляная кислота и ферменты желудка не должны проникать в пищевод. Только стенка (внутренний слой) защищена от разъедающего действия кислот. Слизистая оболочка пищевода более чувствительна по своему строению к ферментам желудка. Поэтому кислотная среда медленно разрушает стенки пищевода, вызывая на первом этапе разрыхление и покраснение – воспаление слизистой оболочки.
Осложнения после болезни
Первым симптомом повреждения пищевода может быть покраснение слизистой оболочки. Следующий этап – появление эрозии, небольших повреждений целостности слизистой оболочки (мелкие раны). Когда дело дойдет до появления язв, то есть глубоких дефектов, можно говорить о серьезных проблемах с пищеводом.
В некоторых случаях определяют уплотнения, которые являются следствием заживления ран. Иногда эпителий заменяется другим типом: желудочным или кишечным (в случае прогрессирующей болезни, продолжавшейся много лет). Это явление называется пищевод Barretta. Это симптом тяжелой формы рефлюксных заболеваний, увеличивающий риск возникновения рака пищевода (предраковое состояние).
К осложнениям воспаления пищевода относятся:
- Сужение пищевода.
- Язва и кровотечение из нее.
- Прокол язвенной болезни с клиническими последствиями.
- Так называемый пищевод Barretta.
Все заболевания ЖКТ требуют визита к врачу. При подозрениях на недомогание (характерные симптомы: изжога, тошнота, отрыжка) рекомендуется посещение специалиста. Врач решает, какие обследования необходимо сделать, чтобы подтвердить или исключить предполагаемую болезнь. Также при необходимости он назначит лекарственные препараты от изжоги и других проявлений болезни.
Рентгеновское исследование верхней части желудочно-кишечного тракта
Рентгенолог во время исследования оценивает, каков путь прохождения через пищевод, желудок и двенадцатиперстную кишку, распознает анатомические аномалии, касающиеся этих органов (грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, стриктуры пищевода). Не позволяет, однако, это исследование определить, есть ли воспалительные изменения в пищеводе.
Гастроскопия
Более подробную информацию дает обследование верхнего отрезка желудочно-кишечного тракта, проводимое с помощью эндоскопа, то есть гастроскопия. Она позволяет детально оценить поверхность слизистой оболочки пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, обострение воспалительного процесса в пищеводе, наличие повреждений слизистой оболочки (эрозии), а также появление возможных осложнений: язв и сужений. Исследование помогает распознать серьезные болезни: пищевод Barretta и ранние стадии рака пищевода.
Способы предотвращения проявлений изжоги
- После приема пищи необходимо подождать по крайней мере час, прежде чем лечь или начать выполнять действия, требующие больших усилий.
- Прежде всего, избегайте позиции, в которой грудная клетка наклонена вперед. В случае проблем с изжогой также не следует носить слишком тесных ремней.
- Поднимите верхнюю часть тела во время сна, положив, например, дополнительные подушки у изголовья кровати.
- Избегайте продуктов, от которых может появиться изжога. Что такое неправильное питание и какие продукты могут спровоцировать гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, можно узнать у специалиста.
- Шоколад способствует расслаблению мышц сфинктера.
- Из-за потребления сока апельсина, лимона или грейпфрута возникает изжога. Кислотность в желудке иногда превышает допустимые пределы.
- Жиры, белок и кальций, содержащиеся в молоке, стимулируют выработку желудочных соков.
- Отчего изжога имеет постоянный характер? Особенно заметные проявления могут быть после приема жирных продуктов. К ним можно отнести: масло, сыр, соусы, кондитерские изделия и прочее.
- Мята способствует расслаблению мышц сфинктера пищевода, что способствует возникновению рефлюкса.
- Лук, так же как и специи, раздражает слизистую оболочку пищевода, усиливая тем самым ощущение жжения в желудке.
- Избегайте напитков, от которых может появиться изжога. Что такое газированные напитки и алкоголь для ЖКТ? Они могут способствовать недомоганиям, которые связаны с рефлюксом. Следует избегать всякого рода газировок, так как они являются одной из основных причин метеоризма и изжоги. Алкогольные напитки, такие как вино, пиво и другое спиртное, способствуют расслаблению мышц сфинктера пищевода, тем самым увеличивая риск распространения изжоги. Также кофе и чай раздражают слизистую оболочку и способствуют расслаблению сфинктера.
- Уменьшите количество потребляемой пищи. Лицам, страдающим от изжоги, следует употреблять еду в малых объемах, но при этом часто. Особенно вреден обильный прием пищи по вечерам.
- Контролируйте свой вес. У людей с избыточным весом вероятность возникновения заболеваний ЖКТ гораздо больше, чем у людей с нормальной массой тела.
Лечение изжоги
Какой терапии поддается изжога? Что такое лечение требует изменить в образе жизни? Вашей главной целью должны стать полезные привычки, так как они играют важную роль в случае с изжогой. Еда с чили, сальсой и перцем может вызвать резкое увеличение уровня кислоты в организме, что может ускорить процесс формирования этой болезни.
Видео: Жить Здорово! Причины изжоги
- Настройте свой рацион питания. Важно также воздержаться от переедания. Наиболее подходящим методом для борьбы с изжогой является прием пищи три раза в день. Если вы чувствуете необходимость в еде, можете сделать легкий перекус между трапезами.
- Пейте воду в больших количествах. Она играет важную роль в регулировании желудочной кислоты. Большинство экспертов в области здравоохранения рекомендуют пить по меньшей мере восемь-десять стаканов воды в день. Вы должны воздерживаться от употребления такой жидкости, как соки, кофе и молоко, с едой, потому что они могут увеличить уровень кислоты в организме. Кроме того, избегайте алкоголя и не курите, так как оба эти стимулятора способствуют формированию изжоги.
- Практические советы: попробуйте спать с двумя или тремя подушками под головой, чтобы все тело лежало на кровати ниже, чем ваша голова. Избегайте ношения облегающей одежды, так как это вредно для здоровья. Старайтесь не носить узкие джинсы и футболки.
Препараты, которые помогают от изжоги:
- Антациды: "Ренни", "Алмагель". Принимать трижды в сутки по 5-10 мл пять дней.
- Антисекреторные средства: "Омез", "Париет", "Ланзап". Принимать утром перед едой по 20 мг. Курс составляет около пяти недель.
- H2-гистаминоблокаторы: "Фамотидин", "Ранитидин". Принимать по 300 мг в сутки в течение десяти дней.
- Препарат "Мотилак". Пить по одной таблетке в том случае, когда наблюдается рвота, тошнота или тяжесть.
Домашние средства от изжоги
Что выпить от изжоги? Неприятный недуг можно предотвратить с помощью натуральных средств.
Видео: Как справиться с изжогой? 5 советов из народных средств.
Некоторые из популярных методов лечения изжоги:
- Если вы хотите уменьшить боль и расстройства в желудке, принимайте имбирь. Свежий корень можно добавлять в пищу или в чай.
- Зеленый чай является очень эффективным в снижении симптомов изжоги. Он помогает нашему организму в процессе пищеварения и успокаивает чувствительные ткани желудка.
- Что выпить от изжоги? Травяные чаи также очень эффективны в борьбе с проблемами, связанными с изжогой. Те, которые содержат небольшое количество имбиря, корень солодки, ромашки и мяты, помогают восстановить слизистую оболочку желудка. После ужина необходимо заварить готовый чай и приготовить настой: в стакан кипятка добавить по чайной ложке выбранных трав. Пить его лучше перед сном по полстакана.
Видео: Изжога лечение. Народные средства от изжоги ч. 2.
Если проблема серьезная, ваш врач может рекомендовать таблетки от изжоги. Цена таких препаратов находится в доступных диапазонах: от 60 рублей до 1500 рублей. Но, тем не менее, многие люди боятся принимать обычные лекарства из-за побочных эффектов. В этом случае стоит рассмотреть вопрос об использовании пищевой соды, чтобы уменьшить неприятные симптомы.
Сода против изжоги
Пищевая сода является щелочью, нейтрализующей кислоты в желудке. В принципе, это естественное антацидное средство. Тем не менее нужно быть очень осторожным при использовании щелочи, хотя и эффективна сода от изжоги. Как разводить ее, чтобы не нарушить дозировку и при этом полностью нейтрализовать кислоты желудка? Сода – эффективное средство для лечения изжоги. Этот препарат можно принимать в течение длительного периода времени.
Суд по отзывам, помогает пищевая сода от изжоги. Как разводить ее? Растворите половину чайной ложки пищевой соды в половине стакана воды. Убедитесь, что порошок полностью растворился, затем выпейте. Как правило, не рекомендуется пить больше, чем семь чашек этой смеси в течение одного дня. Когда сода не помогает избавиться от изжоги, следует немедленно идти к врачу. Людям, страдающим от высокого кровяного давления, нужно воздержаться от употребления этого средства от изжоги: оно содержит большое количество натрия. Кроме того, этот метод не показан для беременных женщин, так как это вызывает задержку воды в организме.
Изжога – повод обратиться к врачу!
Нельзя недооценивать боль и жжение в желудке, когда возникает изжога. Причины, народные средства, применяющиеся для их устранения, могут отличаться в зависимости от степени тяжести болезни. Домашнюю медицину можно использовать при редких проявлениях этого недуга, но когда симптомы носят постоянный характер, следует немедленно обратиться за помощью к специалисту.