Диета при цистите: что нужно знать

Видео: Цистит. Профилактика и питание во время обострения цистита. Рекомендации доктора А. Федорова

Симптомы острого цистита достаточно неприятны: частое, болезненное мочеиспускание, боли в мочевом пузыре. Моча становится мутной и приобретает резкий запах, температура нередко поднимается до 37,5 градусов. Болезнь сопровождается общим недомоганием и слабостью. В большинстве случаев цистит вызывают болезнетворные бактерии (в основном – кишечная палочка), реже – грибы, хламидии или уреаплазма. Факторами, способствующими развитию болезни, являются воспалительные заболевания половых органов, застойные явления в области малого таза (например, при сидячей работе, ношении тесной одежды), хронические запоры, нарушения обмена. У женщин это заболевание диагностируется намного чаще, чем у мужчин – это связано с анатомическими особенностями- многие из них начинают болеть циститом в период менопаузы. При несвоевременно начатом или незаконченном лечении он может перейти в хроническую форму.

Видео: Процедуры при демодекозе: умывание, диета, обработка белья, криомассаж, пилинг, противопоказания

Толчком к развитию цистита может послужить переохлаждение, а также употребление большого количества острой или соленой пищи. Поскольку при этой болезни слизистая оболочка мочевого пузыря воспалена, должна соблюдаться особая диета: при цистите следует избегать употребления продуктов, которые способны усилить ее раздражение. Больные циститом должны, в первую очередь, полностью исключить из рациона соль и пряности. Нельзя употреблять бульоны и консервы, грибы, торты и пирожные. Диета, таким образом, должна быть молочно-растительной, с добавлением в небольших количествах яиц, нежирного мяса и рыбы. Их следует только варить или готовить на пару, жарить запрещено. Строгое «табу» – алкоголь и газированные напитки. Из овощей наиболее полезны огурцы, а томаты – наоборот, противопоказаны. Хорошо также употреблять в пищу арбузы. Пить следует как можно больше: диета при цистите предусматривает употребление не менее 1,5 литров жидкости ежедневно. Показаны травяные отвары, клюквенный морс, компоты из сухофруктов.

При лечении острого и хронического цистита традиционно применяют лекарственные растения: спорыш, полевой хвощ, кукурузу (рыльца). Они обладают мочегонным и дезинфицирующим действием. Особенно эффективен отвар растения, народное название которого – «медвежьи ушки» (толокнянка): при цистите он способен значительно облегчить болевые ощущения. Он имеет горьковатый вкус, поэтому многие избегают его употребления, предпочитая другие лечебные травы. Но это совершенно напрасно: отвар толокнянки значительно ускоряет выздоровление. Моча при этом может окрашиваться в зеленый цвет – это не опасно.

Видео: Симптомы цистита. Боль в почках при цистите. Чем опасен пиелонефрит?

Хорошо помогает и клюква: при цистите из нее готовят морс. Для этого берут стакан клюквы и полстакана сахара на полтора литра воды. Отжимают из ягод сок, потом заливают их водой и кипятят 5 минут. Затем в отвар добавляют сахар, а сок вливают в него только после остывания, чтобы максимально сохранить полезные вещества. В день желательно выпивать не менее двух стаканов клюквенного морса. Диета при цистите, таким образом, преследует две цели: исключить раздражение мочевого пузыря и «промыть» мочевыводящие пути, чтобы ускорить выздоровление.

Главной задачей при этом заболевании является не только скорейшее излечение больного, но и предупреждение развития хронического цистита. Для этого обязательно следует соблюдать все предписания врача и строго придерживаться диеты. Не стоит заниматься лечением острого цистита самостоятельно: во многих случаях это заболевание требует назначения антибиотиков. В первые дни болезни показан постельный режим. Больной обычно выздоравливает через 5–10 дней, но диета при цистите, в особенности, остром, должна соблюдаться еще минимум 2-3 недели – даже после исчезновения симптомов заболевания.