Нехватка воздуха

Видео: Чувство Нехватки Воздуха и Приступы Удушья При ВСД и Неврозе | Павел Федоренко

Нехватка воздуха может сопровождать стресс, неуравновешенность, подавленность или напряжение.

Ощущение недостаточного вдоха появляется в результате нервных привычек. Одной из них является гипервентиляция. При таком состоянии человек дышит все глубже и глубже, пытаясь сделать так, чтобы воздуха в легких было достаточно, но не достигает этого. Таким образом, возникает «порочный круг». Подобная нехватка воздуха провоцирует нарушение равновесия двуокиси углерода и кислорода в крови. Это, в свою очередь, вызывает ощущение покалывания во всем теле, головокружения или даже обмороки.

Предрасположенность к гипервентиляции указывает на наличие жизненных стрессовых ситуаций. Как правило, нехватка воздуха в таких случаях продолжается относительно недолго. Исчезает она после приема транквилизаторов, ободрения или успокоения. Кроме того, справиться с таким состоянием поможет дыхание в мешок (бумажный) и из него. Такие манипуляции позволяют заместить недостаток двуокиси углерода и восстановить необходимое химическое равновесие в крови.

Однако нехватка воздуха может являться чем-то большим, нежели естественная реакция на физическое напряжение или стрессовое проявление. В ряде случаях это указывает на действительный недостаток кислорода.

Нехватка воздуха при дыхании обозначается медицинским термином «диспноэ». В медицинской практике недуг разделяют на острый и хронический. Такое состояние характеризуется нарушением в объеме и частоте вдыхаемого воздуха.

Видео: Нехватка воздуха, Гипервентиляционный синдром, Нейроциркуляторная дистония, Невротические вздохи

Необходимо отметить, что подобное расстройство имеет тесную взаимосвязь с физическим самочувствием пациента. Так, одни люди испытывают острую нехватку воздуха даже после незначительных физических нагрузках. При этом других же подобное состояние не касается и после перенесенных тяжелых заболеваний нижних или верхних дыхательных путей.

Нехватка воздуха. Причины

Расстройство возникает при поражениях тканей легких или бронхов. Как правило, состояние затрудненного дыхания сопровождает такие недуги, как бронхиальная астма, обструкция или воспаление легких, бронхит, повышение легочного АД.

Недостаточность при дыхании может развиться при наличии препятствий на пути входящего воздуха через горло, нос или ротовую полость.

Видео: Нехватка воздуха при шейном остеохондрозе

Состояние часто проявляется при слишком интенсивных эмоциях во время стресса.

Нехватка воздуха может также являться осложнением перенесенной ангины, сердечно-сосудистого заболевания, порока мышцы сердца, сбоев ритма. В таких случаях данное состояние развивается вследствие недостаточного поступления кислорода к органам и тканям.

Видео: Бросил курить не хватает воздуха.

Короткость дыхания часто сопровождает аллергии, курение, избыточный вес, грыжи, панические состояния, хронические страхи, гиподинамию, нездоровое физическое состояние. Кроме того, ощущение проявляется во время адаптационного периода при смене окружающих условий.

Главным признаком короткости дыхания является затруднительное общение с собеседником. Человек, испытывающий ощущения недостатка в кислороде, достаточно проблематично понимает речь. Характерно также и опущение головы, вследствие потери тонуса мышц и тканей. Люди, которые испытывают недостаток кислорода, с трудом изъясняются длинными предложениями, стараются вдыхать глубоко, таким образом, компенсируя нехватку.

Кроме того, состояние характеризуется ощущениями сдавливания и болезненности в грудной клетке. Дыхание сопровождается свистящими и хрипящими звуками, человек испытывает трудности при глотании. Недостаток кислорода сохраняется в состоянии покоя. Уснуть человек может только в положении сидя. Кроме того, состояние может сопровождаться повышенной температурой на протяжении нескольких дней.