Артрит голеностопного сустава

Заболеваниями, которые приводят к дистрофии и дегенерации суставов, страдают, по данным ВОЗ, пять процентов населения Земли.

Артрит голеностопного сустава - это его воспаление, причиной которого могут стать инфекционные болезни (ангина, гонорея, туберкулез, дизентерия, тиф, бруцеллез и др.), травмы, хронические инфекции (тонзиллит, гнилые зубы, гайморит, отит и др.). Очаговые инфекции, кроме всего прочего, способствуют развитию аллергии. Также артрит голеностопного сустава может появиться, если понижен иммунитет, постоянно присутствует интоксикация организма, бывает частое переохлаждение.

Заболевание, протекающее длительно, проявляется скованностью, болевыми ощущениями, которые становятся еще сильнее во время движения. Часто артрит суставов сопровождается припухлостью. В его полости накапливается выпота - воспалительная жидкость, - в результате чего изменяются очертания и формы. Над суставом краснеет кожа. Кроме того, наблюдается лихорадка, общая слабость.

Видео: как снять боль при артрите голеностопного сустава

Своевременное и правильное лечение артритов должно вестись только по назначению врача и включать как современные лекарственные препараты, так и массаж, специальную гимнастику. Как правило, этих мер достаточно для полного выздоровления.

В запущенных, тяжелых случаях болезнь приобретает хроническую форму. Суставы обезображиваются, развивается их тугоподвижность. Как только проходят острые явления, необходимо немедленно начинать делать массаж и заниматься лечебной физкультурой. Первые, простые упражнения делаются медленно. Они направленны на чередование расслабления и напряжения мышц, затем занятия постепенно усложняются. Существуют целые комплексы, разработанные с этой целью.

Людям, у которых заболевание протекает в хронической форме, а функции суставов нарушены слишком явно, необходимо тренировать движения постоянно и упорно, но не напрягаясь. Переход к полному покою приводит к дальнейшему развитию тугоподвижности. Артрит голеностопного сустава, таза и позвоночника тяжело лечить, если больной имеет избыточный вес. Его легко снизить овощной диетой и проведением "голодных" дней. Ограничить в рационе следует свинину, соль, мясо гусей и уток. А вот очень полезны будут продукты пчеловодства, разные каши, тыква, лук, морковь, редька, чеснок, фасоль, картофель, приготовленный с кожурой, фрукты, не подвергавшиеся температурной обработке. Каждый прием пищи должен происходить не позднее, чем через четыре часа после предыдущего.

Гели, жидкости, мази, которыми растирают суставы, нельзя воспринимать как основной метод борьбы с болезнью. Они действуют только как отвлекающее, вспомогательное средство при сильных болях.

Особо осторожными следует быть с лекарствами домашнего приготовления, так как они могут содержать химические раздражители, которые не устраняют воспалительный процесс, а активируют его.

В период ремиссии врач может рекомендовать курортное лечение. Также в это время можно воспользоваться опытом народной медицины и применить растительные средства. Из лекарственных трав готовят настои, отвары для ванн, припарок и приема внутрь.

Очень важно лечить не только данную патологию, но и одновременно осложнения и заболевания, которые ей сопутствуют.

Для местного применения доктор может посоветовать УВЧ, аппликации из парафина или грязи, ультразвук, припарки, компрессы, уже упоминавшийся массаж, специальную физкультуру и другие процедуры, направленные на то, чтобы улучшить вокруг воспаленного сустава кровообращение.

Видео: Как укрепить голеностопный сустав

Чем меньше деформирован больной орган, чем меньше организм отягощен сопутствующими болезнями, тем эффективнее будет проводимая терапия.

Чтобы предотвратить артрит голеностопного сустава, нужно систематически очищать полость рта, вовремя лечить инфекционные болезни, закаляться, но при этом не переохлаждаться.