Как ходить на каблуках и постичь это искусство.

Видео: Парни пробуют ХОДИТЬ НА КАБЛУКАХ

Как ходить на каблуках? Многие девушки просто мечтают научиться этому искусству. Ведь женщина на каблуках выглядит изящно, эффектно и красиво. Купив такие туфли или сапожки, можно визуально улучшить фигуру: живот кажется более плоским, ягодицы - подтянутыми, а ноги - длинными. Но некоторые девушки говорят: "Я не умею ходить на каблуках." Не беда, научиться этому никогда не поздно. Кроме того, у тех, кто не знает, как ходить на каблуках, но все же надевает их, наблюдается эффект сломанных ног, а походка выглядит неуклюжей и несуразной.

Видео: 06. Как стать моделью Искусство дефиле.

Многие женщины отказываются от подобной обуви по разным причинам: боли в ногах, высокий рост, общий дискомфорт, лишний вес или то самое банальное неумение ходить на высоких каблуках. Но рано или поздно наступит такой момент, когда просто придется их надеть в силу обстоятельств: собственная свадьба, важная вечеринка, устройство на работу и так далее.

Если вы приняли решение купить обувь на высоком каблуке, то необходимо себя настроить на мысль "учимся ходить на каблуках". В первую очередь, вам нужно выбирать обувь с удобной колодкой. Стиль и модный цвет, безусловно, имеют значение, но в большинстве случаев только эстетическое. Важно купить такие туфли или сапожки, в которых вам будет также удобно, как и в домашних тапках. И женщины, думающие, что это невозможно, ошибаются. Они просто не нашли еще свою пару обуви.

Видео: Пьяная модель га подиуме!!! Очень смешно! Вот это позор

Если вы не знаете, как ходить на каблуках, нужно обратить пристальное внимание на качество обуви. Изделие из недоброкачественного материала может вызвать появление мозолей, пузырей и "натоптышей". Для того чтобы не стать жертвой такой ситуации, необходимо любую пару обуви на всякий случай предварительно разнашивать. Делать это можно дома, прогуливаясь по 10-15 минут по квартире. Таким образом, вы обезопасите себя от натирания ног в первый день.

Обратите внимание, что каблуки противопоказаны беременным женщинам. Сама природа просит их отказаться от вредной обуви на время вынашивания ребенка. Ведь это чревато возникновением некоторых проблем не только со здоровьем матери, но и малыша.

Если вы не знаете, как ходить на каблуках, а важное мероприятие не за горами, нужно начать предварительные тренировки загодя. Попробуйте свои силы на обуви с каблуком не выше 5 сантиметров, а потом уже перейдете к более высоким. Носите их по часу в сутки, можно выйти в них за хлебом или прогуляться в ближайший парк.

Для уставших ног хорошо применять различные ванночки. Можно набрать тазик теплой воды и добавить в него свежезаваренный черный чай. В такой ванне ноги следует держать не меньше 15-20 минут. Женщинам, страдающим от постоянно уставших ног, подобные процедуры следует производить постоянно. не ленитесь, сделайте ванночку во время просмотра любимого сериала, работы за компьютером или маникюра.

Видео: Девушки вот как нужно ходить на каблуках!!

Постепенно увеличивая высоту каблука, вы можете столкнуться с проблемой отекающих ног. Вам поможет настой тысячелистника внутрь. Теперь следует поработать над походкой. Примером должна служить походка моделей по подиуму. Если выходит совсем туго, нарисуйте на полу прямую линию, выпрямите спину, а теперь наступайте на всю стопу, не смотря вниз. Вам нужно развернуть стопы в разные стороны на десять градусов и произвести первый шаг обязательно от бедра. Не стоит сутулиться, горбиться, смотреть на пол и опускать голову.

Если вы не знаете, как ходить на каблуках и всерьез решили этому научиться, будьте готовы, что в первые дни покажетесь себе неуклюжей и смешной. Такое впечатление быстро пройдет и вы поймете, что походка стала естественной, легкой и воздушной. Самое главное, тренироваться и еще раз тренироваться. Работать над собой придется каждый день, но зато в скором времени на вас будут оборачиваться не только все мужчины, но еще и женщины.