Некоторые хозяйки незаслуженно обходят стороной субпродукты, такие как печень, сердце, легкие. А зря, ведь из них можно приготовить замечательные и вкусные блюда. Остановимся более подробно на таком продукте, как легкое говяжье. Рецепт и пошаговую технологию приготовления предлагаем узнать из этой статьи. Итак, ужин из субпродуктов.
Как приготовить говяжье легкое: рецепты
Первым рецептом будет говяжье легкое в томатном соусе. Необходимые ингредиенты:
Видео: Как приготовить легкое говяжье
- легкие весом около 300 грамм;
- томаты – несколько крупных штук (или томатный сок объемом около 150 мл);
- лук, чеснок;
- сельдерей сушеный, петрушка, средняя морковка;
- перец, соль;
- для обжарки - масло растительное, около 50 мл.
Технология
Рецепт приготовления говяжьего легкого займет у вас немало времени. Предлагаем пошагово приготовить блюдо.
1 шаг
Видео: Как приготовить свиное легкое
Легкие нужно отварить. Для этого потребуется обычная вода и немного соли. Субпродукт промойте и положите в кастрюлю. Варите в течение 1,5 часов. Даже если легкие в середине немного не проварятся – ничего страшного, в дальнейшем им предстоит потушиться. По истечении времени извлеките субпродукт из бульона, остудите и нарежьте на кубики.
2 шаг
Измельчите лук, нарежьте на тонкие дольки чеснок. Разогрейте масло и спассеруйте на нем овощи. Добавьте нарезанное легкое говяжье. Рецепт предполагает, что субпродукт должен быть слегка зажарен на масле. После чего переложите овощи и легкие в кастрюлю (можно воспользоваться мультиваркой), залейте томатом. Если у вас целые помидоры, то удалите с них шкуру и измельчите в блендере. Кожица легко снимется, если томат ошпарить кипятком. Посолите и поперчите ингредиенты.
3 шаг
Если вы готовите в кастрюле, то выставите минимальный уровень огня и тушите легкое в течение часа. В мультиварке установите программу "Тушение" с временным ограничением, равным 1 часу. Пока блюдо готовится, его следует несколько раз перемешать.
4 шаг
По истечении указанного времени будет готово легкое говяжье. Рецепт простой и доступный. Попробуйте его приготовить. Блюдо можно подать с отварными макаронами или рисом. Приятного аппетита!
Легкое говяжье: рецепт паштета
Приготовить вкусный паштет можно из говяжьего легкого. В состав блюда входят:
- отварные говяжьи легкие (около 200 грамм);
- нут (около 40 грамм сухого или 100 грамм отварного);
- морковь, лук – по 1 штуке небольшого размера;
- молотый кориандр, сельдерей петрушка;
- перец, соль.
Видео: Лёгкое (мясное блюдо)
Технология
Паштет очень прост в приготовлении. Необходимо все ингредиенты измельчить с помощью блендера или прокрутить через мясорубку. Лук и морковь не забудьте предварительно очистить. Выложите фарш на пищевую пленку, заверните и придайте форму колбаски. Концы пленки завяжите. Положите паштет в пароварку на 20 минут. Температура до 100 градусов не испортит пищевую пленку. После этого дайте колбаске остыть и уберите в холод. По вкусу готовое блюдо напоминает паштет из печени. Хорошо подходит для приготовления бутербродов. Любителям экспериментов можно предложить добавить в рецепт дополнительные ингредиенты, например, грибы. Приятного аппетита!