Чеснок при беременности

Всем известен тот факт, что беременным приходится питаться особым образом. Так как для нормального развития плода необходимо большое количество полезных веществ, следовательно, будущей маме необходимо включать в свой рацион питания только натуральные продукты. Но пользу или вред некоторых продуктов бывает сложно определить. Например, женщине сложно понять, можно ли беременным есть чеснок?

Даже специалисты до конца не смогли определиться в этом вопросе. Одни считают чеснок полезным продуктом, другие категорически против него. Но в основном врачи склоняются к тому, что чеснок при беременности есть можно, но не слишком много, так как он обладает уникальными свойствами и в тоже время может навредить. Считается, что употребление нескольких долек этого продукта в неделю будет вполне достаточно. Такая порция не принесет ощутимого вреда, а вот благотворное воздействие на организм будет значительным.

В первую очередь, чеснок при беременности используется как профилактическое средство, способное обезопасить будущую мать от вездесущих вирусов, особенно в зимнее время года. Этот простой на вид продукт содержит огромное количество витамина С и улучшает деятельность иммунной системы. Так как женщинам, вынашивающим ребенка, прививки ставить не рекомендуется, а защитить организм нужно, то чеснок в данной ситуации является прекрасной альтернативой.

Видео: чеснок лечение народными средствами, чеснок в нос при насморке, дышать чесноком при беременности,

Но при всей его пользе, специалисты в голос утверждают, что слишком сильная любовь к чесноку может негативно сказаться на самочувствии как женщины, так и плода. И это действительно так! Дело в том, что чеснок при беременности способствует активизации тонуса матки и его повышению. Такой эффект может повлечь возникновение угрозы выкидыша. Именно это свойство чеснока использовали раньше для восстановления женского организма после родов. Затем ученые установили, что из-за него молоко становится горьким, и это не нравится малышу.

Прежде чем отвечать на вопрос, можно ли чеснок беременным, и начинать повышать иммунитет таким образом, следует вспомнить о противопоказаниях. В больших количествах он вреден абсолютно для всех женщин в интересном положении. Стоит отказаться от чеснока в случае, если у женщины наблюдаются частые кровотечения из носа, так как ему свойственно снижать свертываемость крови. Известно, что чеснок является хорошим стимулятором деятельности сердечно-сосудистой системы. Но если имеются патологии в этой сфере, его лучше опасаться.

Видео: можно ли есть чеснок при температуре, лечение простуды чесноком,

Всем женщинам, а особенно в период беременности, запрещено включать чеснок в свой рацион питания, если имеются заболевания желудка, например, гастрит или язва. Ну и, конечно, когда вы замечаете, что после блюд с этой специей появляются высыпания или зуд, то следует немедленно прекратить ее употребление. На позднем сроке беременности лучше не кушать чеснок, дабы не вызвать преждевременные роды повышенной активностью матки.

Ученые проводили определенные исследования, которые выявили, что вкус чеснока для плода не очень приятен. Принято считать, что любой продукт способен изменить вкус околоплодных вод, именно поэтому врачи рекомендуют нейтральные по вкусовым характеристикам продукты. После каждого приема пищи специалисты следили за реакцией будущего ребенка и установили, что после сладких блюд он закладывает жидкость чаще, чем обычно. А вот после чеснока - мышцы лица у плода напряжены, и жидкость он заглатывает реже. На этом основании был сделан вывод о том, что пища с такой специей не приносит малышу пользы и удовольствия.

Итак, окончательное решение принимать каждой женщине индивидуально, соразмерно ее реакции на продукт. Но помните, что чеснок при беременности полезен только небольшими порциями, которые не могут навредить нормальному развитию плода.