Отвечая на вопрос о том, сколько дней идут месячные, в первую очередь говорят, что это особенность каждого отдельного организма, и определённых стандартов нет. Есть лишь усреднённые цифры. Даже возраст, в котором могут начаться месячные, варьируется от 10 до 16 лет (бывают случаи, что раньше или позже). В основном в первые несколько месяцев протекания менструального цикла он всё никак не может установиться. И только спустя 2-3 года он полностью нормализуется.
Цикл повторяется в среднем раз в 28 дней (количество дней в лунном месяце), но месячные могут придти как через 20, так и через 36 суток. Есть некоторая норма в том, сколько должны идти месячные, - это не более семи дней и не менее одного-двух. В противном случае стоит обратиться к специалисту, ведь так ваш организм даёт понять, что с ним что-то неладное. Это уже не особенность, которую следует принять как должное. Проблемы могут быть самыми серьёзными: от внематочной беременности до венерических заболеваний.
Но не стоит сразу переживать, сходите к врачу, проверьтесь, возможно, с вами всё в порядке, ведь то, сколько дней идут месячные, зависит от многих причин.
Факторы, влияющие на длительность менструаций
- Наследственность. Сколько дней идут месячные у вашей матери, столько, вероятно, будут и у вас. Если даже срок превышает неделю, то это в данном случае это вполне нормально.
- Особенности строения организма. Репродуктивная система, шейка матки, даже свёртывание вашей крови могут повлиять на количество "красных дней". Если вас не беспокоят боли при этом, то волноваться не о чём.
- Суточный режим дня. Если вы резко меняете свой рацион питания, например, садитесь на диету, если вы не можете выспаться из-за ночи, проведённой у экрана компьютера, то мало, что того ваши месячные изменят продолжительность, ещё могут прибавиться сильные боли внизу живота. Питайтесь правильно, спите, как положено, и в следующем месяце у вас не возникнет таких проблем.
- Физические нагрузки. Всё хорошо, но в меру. Это также касается и спорта. Не стоит перегружать себя физическими занятиями. Не переусердствуйте в этом деле, возьмите среднюю нагрузку, иначе ваш организм взбунтуется и отменит месячные надолго, а, возможно, и наоборот, увеличит их частоту.
- Эмоциональное состояние. Сильные переживания по любому поводу, будь то смерть близкого человека или же увольнение с работы, могут сыграть с вашей менструацией злую шутку.
- Гормональные таблетки. Например, если вы принимаете противозачаточные средства, это приводит к некоторым сбоям в организме, вам следует прекратить их приём и перейти на более безопасное средство.
Сколько дней идут месячные после родов
Этот момент также у всех индивидуален. Но у всех после родов наблюдаются выделения под названием лохии. Это выделения из матки, длящиеся от двух недель до сорока дней. Вначале они напоминают месячные, потом постепенно исчезают. У большинства месячные после родов восстанавливаются и проходят по такому же циклу, который был до беременности. Но бывают случаи, что они немного укорачиваются в длительности, например, идут всего лишь по два-три дня.