"Доктор Кернер": что это такое и с чем его едят

Всем уже давно известно, сколько вреда наносят здоровью и фигуре такие продукты как булочки, печенье, хлеб, сухарики и чипсы. Но именно в тот момент, когда нужно привести себя в форму к Новому году или летнему отпуску, когда лечащий врач настоятельно рекомендует ограничить себя в сладком и мучном, когда ты усиленно занимаешься в спортзале, всей этой калорийной неполезной пищи хочется больше всего.

Как быть?

Все люди, следящие за своим здоровьем и внешним видом, находятся в постоянном поиске продуктов, соответствующих принципам здорового питания. Во многих магазинах уже появились целые отделы с диетическими и полезными продуктами, и именно там вы увидите прекрасный продукт «Д-р Кернер». Что это такое, из чего состоит, в чем вред и польза? Это и многое другое вы узнаете дальше.

Хлебцы "Кернер". Что это такое?

Хрустящие, круглые и квадратные, тоненькие или потолще, сладенькие или соленые, зерновые и даже сырные. Хлебцы "Доктор Кернер" удивляют нас своим ассортиментом.

На самом деле название «хлебцы» немного может нас смутить. Это не просто замена традиционному хлебу для бутербродов. "Доктор Кернер" - это скорее даже альтернатива сухарикам, чипсам, печенью и другим снекам. И все благодаря разнообразию вкусов.

"Кернер": что это такое? Это практически каша, как утверждает производитель. И действительно, если мы посмотрим состав, то не увидим там абсолютно ничего вредного, генномодифицированного, химического или ненатурального. Только польза цельных злаков.

Ассортимент

Рассмотрим подробнее такую продукцию, как хлебцы "Кернер". Что это такое, мы уже выяснили, рассмотрим ассортимент:

• Любителям сладкого производитель предлагает круглые хлебцы с фруктозой, в качестве подсластителя также используется сукралоза (со вкусом корицы и яблока- лимона и имбиря, клюквы, черники, меда и лимона).
• Для тех, кто любит круглые хлебцы и солененькое, есть изделия с солью (рисовые, кукурузные и со вкусом бородинского хлеба).

• Для любителей тонких легких изделий в форме квадрата и изысканных вкусов есть и такие хлебцы "Доктор Кернер", польза которых еще больше. Благодаря тому, что вес одного кусочка в два раза меньше, а количество их в упаковке в два раза больше (по сравнению с круглыми хлебцами) можно "обмануть" свой организм и научиться потреблять еще меньше калорий (в этой категории представлены вкусы соленой кукурузы, овсянки с пшеницей, прованских трав и соленые из бурого риса);
• Каши. Невозможно упустить из виду такой замечательный продукт, как каша. Dr.K rner производит удивительно вкусный и полезный продукт, который помимо всего, еще и очень просто и быстро можно приготовить (Гречневая с алоэ, из семи злаков с ананасом, с зеленым чаем и лесными ягодами).

В чем польза?

Продукция Dr.Korner создана, чтобы поддерживать организм, давать ему дополнительную силу и энергию, а также стимулировать иммунитет. Вот основные задачи хлебцев:

• Насытить организм полезными микроэлементами, аминокислотами, белками и витаминами группы В, РР и Е.
• Помочь работе кишечника. Благодаря большому количеству грубой клетчатки они незаменимы в диетическом и лечебном питании.
• Защитить организм от лишних жиров и токсинов.
• Являясь заменой обычному хлебу, избавляют организм от вредных дрожжей, которые используются при изготовлении обычного хлеба, булки и другой выпечки.
• Помочь сократить суточную калорийность рациона человека. Один хлебец содержит менее 30 ккал. Если заменить конфеты и печенье к чаю различными хлебцами, можно с легкостью съедать в день на 500-800 калорий меньше обычного.

Вред хлебцев

Все зависит от выбранной вами диеты или стиля питания. Всем известна простая истина: в рационе поровну должны присутствовать продукты молочные (кефир, молоко, творог, йогурт и тому подобное), белковые (мясо, рыба, птица), овощи и фрукты, а также углеводы (каши, макароны, хлеб).

Поэтому, если питаться одними хлебцами, пользы для организма, естественно, не будет. Они относятся к категории углеводов, которых должно быть не больше ¼- части всего дневного меню человека.

Также стоит учитывать, что людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта не рекомендуется есть более двух кусочков в день из-за большого содержания клетчатки. А диабетикам и гипертоникам нужно ограничить употребление сладких и соленых изделий.