У каждой женщины есть проблемы, которые она не любит выставлять напоказ. К их числу относятся и трещины на пятках, причины появления которых могут быть различны. Каждая женщина мечтает, чтобы ее пяточки были, как у младенца, розовыми и гладкими.
Кожа на этом месте уникальна, но, к сожалению, ежедневно подвергается большой нагрузке. Если помогать ей в сохранении толщины и эластичности, то трещин не будет.
Если возникли трещины на пятках, причины чаще всего кроются в грибковых поражениях пяточной кожи или ношения неудобной обуви. Могут трескаться пятки и при авитаминозе, если организму не хватает витаминов А, Е, весьма полезных для кожных покровов. Сухость кожи из-за болезней пищеварительной системы тоже может стать причиной появления этого косметического дефекта.
У вас трещины на пятках? Причины их появления могут быть вызваны сахарным диабетом, гастритом и заболеваниями щитовидной железы. Чтобы точно определить причину недуга, необходимо проконсультироваться как с дерматологом, так и с другими специалистами.
Как избавиться от трещин на пятках
Чтобы не искать решения мучающей проблемы, необходимо следить за состоянием кожи на пятках постоянно. Всякий раз, принимая ванну, следует уделить несколько минут и коже пяток. Потереть их пемзой, чтобы снять ороговевшие частицы или нанести скраб. Результатом будет эластичная кожа пяток.
Если трещины на пятках стали сигналом какого-либо заболевания, надо начать его лечение.
Не хватает витаминов? Измените рацион питания, включайте в него больше фруктов и овощей и сократите употребление жирных и острых продуктов.
Если же это грибковое заболевание, то забудьте о синтетике и резиновой обуви.
Если причина в неправильно подобранной обуви (тесной, неудобной), пожалеейте свои ноги, выбросьте такую обувь.
Трещины на пятках. Народные средства
Помимо медицинских мазей и примочек, справиться с болью и получить желаемый эффект помогут обертывания и ванночки, примочки и мази, сделанные по народным рецептам.
1. Через день смазывать стопы жирным кремом или кукурузным маслом. Обернуть их полиэтиленом и надеть носки. Вместо крема можно использовать мед, растопленное нутряное сало, вазелин. Утром сделать теплую ванночку и обработать пятки пемзой. Вытерев, нанести крем. Курс лечения – 10 процедур.
2. Трещиныбольшой глубины часто протирать разрезанным помидором,
3. Листом свежей капусты укутывать пятки на ночь. Утром увлажнять кремом.
4. Мелкие трещины на пятках исчезнут за несколько дней, если прикладывать мелко протертое сочное яблоко или вареный картофель.
5. Смешать морскую соль и отвар череды в горячей воде. Распарить ноги и обработать пятки пемзой. Смазать увлажняющим кремом.
6. Делать ванночки, добавляя на один литр теплой воды одну столовую ложку крахмала. Можно заменить его на одну столовую ложку зеленого чая, предварительно заваренного. Процедура должна длиться не менее 20 минут.
7. Приготовить ванночки с добавлением в три литра теплой воды двух столовых ложек соды и одной столовой ложки измельченного на терке хозяйственного мыла. Через 30 минут осторожно обработать пятки пемзой и смазать кремом.
8. Делать ванночки с добавлением одного стакана молока и пяти капелек эфирного масла кипариса. Процедура должна длиться не менее 30 минут.
9. Разогреть одну часть пчелиного воска, одну часть парафина и одну часть салициловой кислоты. Ватным тампоном нанести на пятку. Когда смесь подсохнет, нанести еще слой. Потом еще один. Забинтовать. Ходить сутки. Через 24 часа снять, сделать раствор из трех литров воды с добавлением двух столовых ложек соды и одной столовой ложки измельченного на терке хозяйственного мыла. Подержать в нем ноги полчаса. Затем обработать пятку пемзой. Смазать кремом. Повторить спустя несколько дней.
10. Нарезать один стакан лука. Потушить его в стакане оливкового масла на маленьком огне. Отделить лук от масла после остывания. Затем масло поставить на паровую баню и добавить 30 г пчелиного воска. Когда воск расплавится, снять. Мазь наносить на пятки на ночь, одевая сверху носки.
Если появились трещины на пятках, причины могут быть разные. Только не стоит отчаиваться - лечение возможно.