Криосауна: отзывы

Закаливание, как известно, - мощный иммуномодулирующий фактор. Наш предок когда-то мог запросто выбежать на улицу и растереться белым пушистым снегом. Или нырнуть в чистую голубую прорубь после русской парной баньки… А легко ли представить себе жителя современного мегаполиса, столь экстремально пытающегося сохранить свое драгоценное здоровье? Нет, к сожалению. А что же делать? Идеальное решение – воспользоваться новейшими способами медицинского закаливания и щадящего оздоровления организма. Самый эффективный из них – криосауна. Отзывы благодарных посетителей «царства Снежной Королевы» говорят об уникальности и эффективности холодового воздействия на кожу человека.

Видео: КРИОСАУНА ОТЗЫВЫ

Как работает криосауна? Пациент погружается по плечи в специальный термос, который удивительно похож на вертикальный солярий, голова при этом находится снаружи. Внутрь кабины подается охлажденный азот – криогенный газ с температурой, не превышающей минус 130 градусов. В хорошей криосауне такой порог достигается за 15, максимум - 30 секунд. Кожный покров пациента охлаждается резко до минус 2 градусов. Результатом лечебного воздействия быстрым холодом является запуск стимулирующих оздоровительных процессов в организме. Время проведения процедуры подскажет врач, проведя обследование пациента. Обычно оно составляет от полутора до трех минут.

Кому помогает криосауна? Отзывы рассказывают об избавлении от самых разных недугов: дерматологических – аллергических дерматитов, экземы и псориаза- болезней опорно-двигательного аппарата и суставов – артритов, остеохондроза и ревматизма. Положительно воздействует криосауна на людей с нарушением работы дыхательной и пищеварительной систем (бронхиальной астмой и бронхитом, панкреатитом, язвенной болезнью и колитом). С успехом процедура решает многие гинекологические и урологические проблемы. Также благотворно действует экстремальный холод на нервную систему – успокаивает, расслабляет, снимает стресс и бессонницу. Мало того, после сеанса криотерапии наступает длительный обезболивающий эффект, продолжительностью до 5 часов!

Чем еще замечательна криосауна? Отзывы рекомендуют этот чудо-способ для омоложения и решения многих косметических проблем: избавления от акне, целлюлита, морщин и возрастных изменений кожи.

С тех пор как в 70-х годах прошлого столетия японскими учеными был изобретен метод криотерапии, мировая косметология получила на вооружение мощнейший арсенал для лечения бородавок и себореи, алопеции (облысения), избавления от послеоперационных шрамов и рубцов.

Видео: Криосауна отзыв

Медицина также с большим эффектом стала применять в лечении общих заболеваний такой способ, как криотерапия. Отзывы рассказывают об излечивании от болезней верхних дыхательных путей: хронического тонзиллита и фарингита, бронхита. Успешно помогает этот чудо-метод при ревматоидном артрите, последствиях травм, переломах, сколиозах и остеоартрозах, ослаблении иммунитета и хронической усталости.

Всем ли пациентам показана криосауна? Противопоказания для этой процедуры, хоть и малочисленны, но все же есть. В этот список входят: холодовая аллергия, острые состояния при воспалительных процессах во внутренних органах, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания (особенно гипертония), простудные заболевания в острой форме и повышенная температура тела, заболевания крови и тяжелые формы болезней нервной системы.

Видео: Криосауна: как сжечь 500кКал за 2 минуты

Помогает ли похудеть криосауна? Отзывы свидетельствуют о том, что за сеанс терапии холодом можно потерять до 150 ккал. Максимальное количество проводимых процедур в один день должно быть не более трех. В летнюю жару такой метод похудения может быть очень приятным.

Важно заметить, что самым главным критерием для выбора криотерапии и конкретной криосауны служит личное восприятие и ощущения при первом сеансе. Если в конце процедуры чувствуется равномерное распределение холода по всей поверхности тела, а через 5 или 10 минут – легкое «жжение» между лопатками, то организм охладился достаточно. Кожа начинает краснеть, а на лице проступает здоровый румянец. Через 10 минут начинает резко улучшаться настроение за счет мощного выброса в кровь эндорфинов (гормонов радости), по всему телу разливается приятное тепло. Если ощущения далеки от идеала, то необходимо задуматься о целесообразности последующих посещений именно этой криосауны.

Дело в том, что в связи со стремительным ростом популярности лечения холодом стали появляться псевдо-криосауны. В отличие от настоящих сертифицированных, охлаждающих до минус 120–160 градусов, эти горе-кабины допускают замерзание до минус 180 градусов, а «специалисты» проводят сеанс менее минуты. При этом могут рекомендовать принять процедуру сидя или, не снимая одежды. Такое «псевдолечение» не поможет получить превосходное состояние кожи или избавление от вышеперечисленных недугов. Внимательно необходимо ознакомиться с рекомендациями и сертификатами той криосауны, где вам предстоит получить оздоровление. И в добрый путь, смелые и отважные!