Массаж является самым простым и эффективным методом лечения, а также улучшения функциональных возможностей организма человека. Но, как оказывается, не каждый человек может позволить себе услуги профессионального массажиста. Как быть в такой ситуации? Решение можно найти в компактных ручных приборах для массажа, широкий ассортимент которых представлен на сегодняшнем рынке. Их основным преимуществом является возможность применения как в профессиональных салонах, так и в домашних условиях. Рассмотрим, какой массажер для тела пользуется наибольшим спросом, принцип действия прибора и основные характеристики.
Видео: Массажер для тела и массажер для лица
Принцип действия ручных массажеров
Эффективность компактного ручного массажера ничем не отличается от лечебного эффекта классического массажа. При этом массажер для тела может заменять руки профессионала, и обладать другими полезными эффектами. Так, в некоторых моделях приборов предусмотрено прогревание участков при помощи инфракрасного излучения. Это способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц. Вибрация, создаваемая массажером, оказывает воздействие на различные участки тела, повышая тонус организма и улучшая общее самочувствие. Интенсивность воздействия можно подбирать самым оптимальным способом – контролируя на пульте управления.
Преимущества домашнего массажа
Ручной массажер для тела является неплохой альтернативой посещению салона профессионального массажа. Находясь в домашних условиях, человек без специальной подготовки, может получить полноценный сеанс массажа. В результате массажер для тела помогает:
- справиться с депрессивным состоянием, усталостью, стрессом;
- повысить тонус организма;
- нормализовать режим сна, устранить бессонницу;
- улучшить обмен веществ, благодаря чему снижается вес;
- нормализовать артериальное давление за счет расширения капилляров;
- повысить упругость кожи, улучшить ее цвет.
Кроме вышеперечисленных эффектов, портативные ручные приборы для массажа позволяют достичь таких лечебных результатов, как:
- активизация циркуляции лимфы;
- улучшение работы периферической нервной системы;
- укрепление суставов и связок.
Видео: Массажер Для Лица [Массажер Для Лица Тианде Отзывы]
Прибор для домашнего массажа Relax
Существует множество разновидностей и модификаций массажеров для тела, но большинство из них используют в своей работе одни и те же принципы. К таким приборам относится массажер для тела Relax, который позволяет расслабиться и снять усталость. Эффективно воздействуя на разные зоны тела вибрацией, он помогает избавиться от целлюлита, а также снизить лишний вес. Скорость массажера регулируется, и максимум составляет 2500 оборотов в минуту. Такая интенсивность помогает проникать до глубоколежащих мышц. Достаточно применять массажер для тела несколько минут в день, чтобы лишний вес постепенно уходил, кровообращение улучшилось и прошли болезненные симптомы.
"Скульптор тела"
Легким и удобным в использовании является "Скульптор тела" – массажер для моделирования объемов и форм фигуры. Он поможет быстро избавиться от лишнего объема с талии, ягодиц и бедер, а также устранить целлюлит. Если вам необходимо расслабиться после тяжелого рабочего дня - в этом поможет "Скульптор тела". Массажер имеет несколько ступеней интенсивности вибрации, а также четыре сменные насадки:
- роликовую с шариками;
- волнистую;
- плоскую;
- шлифовальную для пяток.
Видео: Массажер для тела, ног. Отзывы про массажеры от целлюлита. Самомассаж против целлюлита. Массаж шоу
Также в комплект входит защитная насадка-сетка, для использования массажера в области шеи.
Relax Tone
Еще один прибор, основанный на лечебном воздействии вибрации - массажер для тела Relax Tone. Используя в своей работе те же принципы, что и "Скульптор тела", данный аппарат имеет и свои преимущества:
- помощь в борьбе с лишним весом;
- профилактика и лечение целлюлита;
- хороший эффект даже после кратковременной процедуры;
- избавление от боли в шее и спине;
- улучшение кровообращения;
- удобный регулятор скорости;
- эргономичная ручка.
Gezaton Body Shaper
Антицеллюлитный массажер для тела Gezatone, оснащенный пятью различными насадками, идеален для проведения деликатного и в то же время результативного массажа. Эффект от него усиливается благодаря действию глубоко проникающего инфракрасного излучения. ИК прогревание улучшает работу сосудов, увеличивает кровоснабжение тканей, а также многократно умножает положительное воздействие от массажной процедуры. Кожа тела приобретает гладкость, здоровый и красивый вид.
Виды массажа, которые выполняет прибор Gezaton:
- лимфодренажный;
- антицеллюлитный;
- тонизирующий;
- разогревающий;
- укрепляющий;
- расслабляющий.
Все эти приборы, несомненно, оказывают положительное влияние на отдельные участки тела и на организм в целом. Рассмотрим, для каких целей используется ручной массажер для тела.
Видео: Ручной массажёр A&D MH-103
Для каких зон предназначен массажер?
Область шеи и плеч - проблемная зона для тех, кто целый день работает сидя. Использование ручных массажеров в таком случае просто незаменимо. Очень просто сделать себе массаж – нужно расположить прибор на области массирования и включить регулятор скорости. Далее наслаждаться глубоким роликовым массажем.
Спина и поясница часто подвергаются спазмированию и напряжению. Справиться с возникшей болью в спине и дискомфортом можно и дома, попросив кого нибудь сделать вам массаж с помощью ручного прибора.
Кисти рук и предплечья – чувствительные зоны, профилактический массаж которых поможет избежать болезней суставов. Воздействие роликов в сочетании с инфракрасным излучением поможет расслабить мышцы после усиленных тренировок.
Бедра и ягодицы – деликатные участки тела, особенно у женщин, часто сталкивающихся с проблемой «апельсиновой корки». Вибрация глубоко проникает в кожу, разбивает отложения жира и способствует его выведению. Также можно устранить застои лишней жидкости, регулярно применяя массажер для тела. Отзывы женщин о ручных приборах массажа свидетельствуют об улучшении состояния кожи и постепенном исчезновении целлюлита в проблемных зонах.
Массаж живота улучшает перистальтику кишечника, устраняет прослойки жира, приводит в тонус мышцы пресса. Наблюдается улучшение состояния кожи у женщин с послеродовыми растяжками на животе и других зонах.
Требования безопасности к ручным массажерам
Неправильно было бы отрицать, что положительное воздействие оказывает ручной электронный массажер для тела. Отзывы многих покупателей данного чуда служат тому доказательством. Но применение массажеров требует соблюдения определенных правил безопасности, а также предъявляются требования к их техническому устройству. Это нужно для того, чтобы избежать неприятных последствий и свети к минимуму риск получения повреждений.
Нужно обращать внимание на такие аспекты, как:
- запрет использования электрических массажеров в помещении с повышенной влажностью;
- рекомендации по приобретению только сертифицированного товара;
- внимательная проверка исправности прибора, наличие повреждения корпуса, шнура и др.
Запрещается использование приборов электронного типа детьми без присмотра родителей. Тщательно изучайте инструкцию приобретенного массажера перед его применением.
Противопоказания к использованию массажера
Современный массажер для тела может применяться в домашних условиях, при этом обеспечивая полноценную процедуру массажа различных участков тела. Среди его плюсов можно отметить компактный размер, простоту использования и сравнительно недорогую стоимость. Следует помнить также и о наличии противопоказаний:
- доброкачественные или злокачественные новообразования кожи;
- повреждение участков кожи;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- острое инфекционное заболевание;
- период беременности.
Как правильно выбрать массажер для похудения?
При покупке массажера для тела обратить внимание нужно на такие детали:
- тип прибора;
- принцип действия;
- показания к применению;
- количество режимов и скоростей.
Обычно самыми востребованными и дорогими являются массажеры для похудения, оснащенные вакуумной насадкой и обладающие антицеллюлитным эффектом. Не покупайте прибор сомнительного производства, пусть даже и привлекательный по цене. Разумнее будет приобрести прибор от известной и проверенной фирмы, с гарантией и руководством по эксплуатации.
Перед покупкой нужно продумать, какие функции будут использоваться, а какие не особенно нужны, для каких зон предполагается массаж. Тогда, в соответствии с показаниями и предпочтением, можно сделать правильный выбор.