Видео: Лечение боли в шее, Мануальная терапия, кинезиология
Неудивительно, что шея у человека – это одно из уязвимых мест, ведь в течение дня именно на нее приходится наибольшая часть нагрузок. Наверное, именно поэтому самым частым обращением к врачу является та ситуация, когда болит шея с правой стороны или с левой. Дело в том, что понять причину такой боли сразу практически невозможно – объяснений этому великое множество. Давайте разберемся вместе, почему болит шея с правой стороны.
Самая распространенная причина возникновения болей в шейном отделе – остеохондроз. Не нужно думать, что это типично взрослая болезнь – она с видимым постоянством встречается и в довольно раннем возрасте. Боли в данном случае возникают в задней части шейного отдела, помимо всего прочего сопровождаясь еще и головной болью, шумом в ушах и онемением конечностей. Проявление симптомов наблюдается при перенапряжении (сидении в одной позе длительное время, ношении на плече рюкзака) и при простуде, как мы любим говорить – надуло.
Видео: Как быстро снять спазм мышц шеи и спины
При возникновении острой, резкой боли в правой или левой части шеи от резкого поворота или наклона можно говорить о мышечном спазме, который случиться может в совершенно любое время. При мышечном спазме боль проходит самостоятельно через пару часов, а вот при защемлении нерва лучше попробовать облегчить симптомы с помощью обезболивающего средства.
Если у вас не болит шея с правой стороны, но наблюдается дискомфорт и боль при глотании или наклоне головы в передней части, то причины может быть две. Изначально проверьте, не увеличены ли лимфоузлы внизу горла, под челюстью или за ушами. Если опухоль присутствует, то боль в шейном отделе объяснить просто. Если же нет, то лучше проверить у специалиста щитовидную железу, возможно, что это зоб. Еще один симптом, который сопровождает боли, – небольшое повышение температуры тела.
Видео: 3 теста при боли в груди. Как узнать, что болит за грудиной
Причиной болевого синдрома может стать и обыкновенная травма, которая могла иметь место вовсе и не в этом участке, но нашла свое отражение именно здесь. В данном случае без врачебной помощи никак не обойтись, так как необходимо сделать рентгеноскопию. Если же болит левая сторона шеи, и никакая из вышеперечисленных причин вам не подходит – стоит посетить кардиолога, так как это может быть начальным симптомом заболеваний сердечной мышцы.
Как же справиться с данным недугом? Лечение боли в шее следует начинать именно с определения причины ее возникновения. В некоторых случаях, например, при травмах, воспалении лимфоузлов, остеохондрозе нужно посетить врача, который проведет курс лечения. В принципе, и остальные заболевания лучше лечить под присмотром профессионала, но если болит шея с правой стороны и после прохождения курса, то стоит подумать о профилактике данных проблем. Например, взять за правило делать каждое утро гимнастику, которая подготовит мышцы шеи к тяжелому трудовому дню. Неплохо хотя бы раз в неделю посещать массажный кабинет, особенно тем, у кого хронический остеохондроз, или пройти курс у мануального терапевта. Защита от простуды – ношение шарфа или теплого свитера с высоким воротом в холодное время года. Если соблюдать эти несложные правила, никакие болезни вам будут не страшны!