Ягоды асаи - суперпитание!

Видео: Ягоды Асаи новинка в мире похудения!Ягоды Асаи отзывы Заказать ягоды Асаи здесь

Асаи – род пальм, произрастающих на территории Центральной и Южной Америки, от Белиза (на севере) до Бразилии и Перу (на юге). Это деревья, достигающие в высоту 30 м и более. Стволы их тонкие, гладкие. Листья интенсивно зеленые, слабо-перистые- цветки белые, собраны в соцветия. Плоды – сочные круглые ягоды почти черного цвета.

Видео: Новинка! Асаи- чудо ягода. Ягоды Асаи для похудения Теряйте лишний вес легко

Другие названия этих растений - капустная пальма и евтерпе. Самые известные виды - Euterpe edulis, Euterpe oleracea – растут в сырых лесах Бразилии (штат Пара). Несмотря на высокую популярность ягод в Бразилии, в других странах они пока малоизвестны.

Ягоды асаи, образующиеся на некоторых видах евтерпе, имеют приятный вкус. Одни люди говорят, что он напоминает черноплодную рябину, чернику или виноград, а другие утверждают, что это фруктовый микс с шоколадом. По размерам они со среднюю виноградину. 90 % приходится на косточку и только 10% - на мякоть и кожицу. С одной пальмы можно собрать до 7 кг урожая.

Употреблять ягоды асаи можно в свежем виде (причем без ограничений), а также в виде добавок в мороженое, десерты, напитки, коктейли. В странах, на территории которых растут эти пальмы, в пищу, кроме плодов, используют листовые почки и молодые листья.

Ягоды асаи долгое время были неизвестны людям, проживающим вне ареала произрастания капустной пальмы. В 2004 году американскими учеными проводились исследования в бассейне реки Амазонки. Их заинтересовал тот факт, что аборигены, занятые тяжелым физическим трудом под палящими лучами солнца, выглядели много моложе своих лет. Более того, они практически все долгожители, не страдающие онкологическими заболеваниями и способные зачать детей в преклонном возрасте. Изучив условия жизни и питания этих людей, ученые пришли к выводу, что именно ягоды асаи, поедаемые местным населением в большом количестве, являются объяснением этого феномена.

Проведя лабораторные исследования, ученые выявили, что плоды асаи по содержанию полезных веществ превосходят все известные дары природы. В каждой ягоде содержится порядка 3000 веществ, необходимых для организма человека: витамины группы В, С, А, Е, D, аминокислоты, жирные кислоты, углеводы, цианидин, клетчатка, фитостеролы, множество микроэлементов. Даже полифенолы (мощные антиоксиданты, блокирующие отрицательное действие свободных радикалов в организме) также содержат эти чудесные ягоды - асаи.

Отзывы ученых с мировым именем о них только положительные, более того - восторженные. К примеру, доктор Ральф Карлсон сказал, что эта ягода - «питание номер один». А доктор Николас Перрикони причислил ее к десяти самым совершенным питательным продуктам планеты.

Периодическое употребление этих суперягод способствует замедлению старения, снижению веса, улучшению зрения, повышению работоспособности и выносливости. Кроме того, вещества, содержащиеся в ягодах, стимулируют иммунную систему, улучшают сон, излечивают воспалительные процессы, нормализуют работу сердца, улучшают состояние кожи, повышают либидо.

К сожалению, в настоящее время купить свежие плоды проблематично, но биодобавки и препараты, в состав которых входит экстракт ягод асаи, приобрести вполне возможно.