Советы о том, как укреплять иммунитет ребенку

Говорят, многим из нас кажется, что работа у других интереснее, денег им платят больше, живется всем, кроме нас, проще и интереснее. Зато наши дети лучше всех! Это настоящее богатство. Каждый ребенок – сокровище, которое надо беречь. Как только у нас появляется ребенок, мы начинаем понимать, какую несем ответственность. Надо оберегать наших малышей от любых болезней и печалей. Важно не только правильно лечить ребенка при необходимости, а и не допускать любых недомоганий. Как укреплять иммунитет ребенку? Данный вопрос интересует многих родителей. Иммунитет защищает человека, помогает справляться с болезнями.

Иммуноглобулин

Видео: ПОЧЕМУ РЕБЕНОК БОЛЕЕТ? ЕСЛИ РЕБЕНОК ЧАСТО БОЛЕЕТ ПРОСТУДНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ. ЧАСТО БОЛЕЮЩИЕ ДЕТИ

Исследования говорят, что в организме людей находится белок под названием иммуноглобулин. До полугода у ребенка есть иммуноглобулин, который относится к классу G. Малыш получает его от мамы. Только с шести, а у кого-то после семи лет организм самостоятельно вырабатывает этот белок. Значит, весь долгий период с 6 мес. и до шести лет ребенок беззащитен, так как не может противостоять инфекциям. Есть люди, которые знают, как укреплять иммунитет ребенку. Если обратиться к истории, то раньше дети были более здоровыми, болели реже. Многие стараются объяснить это тем, что экология была лучше, продукты качественнее. Просто раньше часто воспитывали детей пожилые женщины, которые знали, как укрепить иммунитет ребенка народными средствами. Народные советы часто помогают вылечить ту или иную болезнь.

Признаки ослабленного иммунитета:

• сонное состояние;
• постоянная головная боль;
• быстрая утомляемость;
• частые болезни.

Помните, ребенок должен получать больше витаминов!

Как укреплять иммунитет ребенку зимой и летом

Видео: Иммунитет ребенка Детское здоровье и его укрепление

Летом поможет растение, которое можно найти на прудах, – ряска малая. Промойте, высушите ее, смешайте с медом. После этого можно принимать. Ромашка и шиповник тоже помогают. Много говорят и о том, как укреплять иммунитет ребенку зимой. Можно приготовит морс из клюквы - вкусный и очень полезный. А можно варить детям клюквенный кисель, который тоже рекомендуют для организма в холодное время года. Эхинацея пурпурная, мед, чеснок, рыбий жир, алоэ – все это поможет в укреплении здоровья.

Советы Комаровского

Видео: Елена Малышева. Укрепление иммунитета ребёнка

О том, как укрепить иммунитет ребенка, Комаровский (известный педиатр) говорит следующее:

1. Надо стараться избегать любого перегрева. Не ставьте кровать рядом с батареей или нагревателем. Ночью поддерживайте температуру 18 градусов Цельсия, влажность - около 50%. Не укутывайте малышей, потливость опаснее перегрева.
2. Лучше, если у ребенка будет отдельная комната. Уберите книжки и мягкие игрушки – это накопители пыли. Проветривайте помещение до и после сна, делайте влажную уборку.
3. Чаще давайте пить ребенку негазированную воду, морсы, чай и компоты. Обезвоженность – путь к болезням.
4. Не заставляйте есть малыша, если он не хочет.
5. Почаще гуляйте. Во время болезни можно гулять, когда ребенок идет на поправку. Свежий воздух поможет выздороветь.
6. Меньше бывайте в местах столпотворений. Ребенок со слабым иммунитетом легко подхватит вирус.
7. Оздоравливайтесь с умом. Многие думают, что необходимы поездки на море. Подобный отдых угнетает иммунитет. Лето надо проводить в деревне, босиком. Скачущий из песка в воду, раздетый и грязный ребенок, который находится на воздухе и мало общается с посторонними людьми, за несколько недель окрепнет и восстановит свой иммунитет, испорченный городом.
8. Надо выдержать паузу, когда ребенок идет на поправку. Не спешите отправлять малыша в садик, посидите недельку дома, чтобы он окреп. Такая возможность не у всех есть, поэтому дети с неокрепшим иммунитетом уже через пару дней снова болеют.
9. Вымывайте вирусы. Многие из них "сидят" на слизистой оболочке носоглотки. Следует регулярно полоскать горло, промывать нос солевыми растворами. Для этого в литре воды разведите чайную ложку соли.
10. Старайтесь лечиться правильно. Организм сам борется с инфекцией, достаточно солевых капель для носа и парацетамола при высокой температуре. Не допускайте высыхания слизи – это мешает формировать иммунитет. Антибиотики не имеют смысла при вирусах.

Есть много разных способов укрепления иммунитета. Прислушайтесь к ним, это позволит сохранить здоровье детей и взрослых.