Как избавиться от целлюлита в домашних условиях ?

Большинство женщин сталкиваются с таким явлением, как апельсиновая корка в области разных частей тела. Именно поэтому вопрос о том, как избавиться от целлюлита в домашних условиях, стоит довольно актуально. Несмотря на то, что самым быстрым и эффективным средством против напасти считается косметологический центр, существует множество методов, которые раз и на всегда способны устранить данный дефект тела.

Видео: Похудение.Как Избавиться от Целлюлита ЛЕГКО в домашних условиях!!

Считается, что целлюлит – это признак полового дозревания женского организма, однако его также стоит добавить к списку последствий спокойной жизни. При минимуму движений, которые совершает человек, некоторые вещества, находящиеся в продуктах, способны откладываться в организме, и формировать нежелательную жировую ткань.

Если вас интересует, как избавиться от целлюлита в домашних условиях, то стоит начинать с самого элементарного. В первую очередь, необходимо время от времени давать организму небольшие нагрузки. К примеру, утро можно начать покачав пресс, либо присев несколько раз. Затем рекомендуется время от времени в течении дня, при появлении возможности, сжимать и разжимать область ягодиц. Это не трудно и не требует много времени, зато результат вас приятно удивит. Если же вы пересилите себя, и будете делать полноценную утреннюю зарядку, то апельсиновая корка вас вскоре покинет. Для жительниц многоэтажных домов, решение проблемы просто очевидно. Всего несколько раз на день необходимо подняться и спуститься по лестнице. Вы забудете не только о некрасивой коже, но и о висячих боках и животике.

И всё-таки, как быстро избавиться от целлюлита в домашних условиях? Следующим шагом будет активный и пассивный массаж проблемных участков кожи. Наиболее эффективный, однако стоит заметить, болезненный метод. Можно, конечно, использовать массажеры, однако более дешевым средством является мед. Необходимо нанести немного продукта на проблемный участок кожи и медленно его похлопывать. Хлопки должны быть слабые, но частые. На первый взгляд ничего сложного. Однако постепенно, когда мед начнет впитываться, с каждым хлопком вы будете ощущать дискомфорт. Возможно появление синяков и выступание вен. Когда мед практически исчезнет, проблемное место стоит обмыть водой. Первый результат будет заметен уже с первой процедуры. Прекрасным дополнением к активному массажу станет пассивное массирование. Для этого рекомендуется использовать струи воды из под душа. Чередуйте холодную и горячую воду, это усилит кровообращение и постепенно жировые ткани рассосутся.

Если вас интересует как избавиться от целлюлита народными средствами, то тут всё так же очень просто. Самое основное, это добавить в ежедневное меню как можно больше воды. Еще лучшим вариантом являются отвары трав для очистки организма. Употребляя чай, вы одновременно будете очищать организм от нежелательных отложений. Запланируйте себе еженедельный поход в сауну. Большая температура и обилие пара способны творить чудеса. Кожа распаривается и открываются поры, через которые и происходит отвод жировых клеток.

Видео: Как Избавиться от Целлюлита БЫСТРО в Домашних Условиях

Если вы всерьез задумались над тем, как избавиться от целлюлита в домашних условиях, обратите внимание на глину. Да да, именно на неё. Голубую глину необходимо поместить на проблемные зоны и укутаться сверху пищевой пленкой. Если сверху ещё утеплиться одеялом, эффект удвоиться. Подождите минут 15 и можно смывать. Ежедневное намазывание постепенно будет сокращать вашу апельсиновую корку.

Многие удивляются и задаются над вопросом, как избавиться от целлюлита в домашних условиях? На самом деле - очень просто: существует масса упражнений и средств, которые вам в этом помогут. Всё что необходимо, для того, чтоб выглядеть красиво – это немного усилий и терпения. Выполнение описанных выше процедур значительно вам в этом поможет.