Видео: Овес для похудения. Полезные свойства овса и чистка печени. Рецепт напитка
Чем старше мы становимся, тем больше токсинов накапливается в нашем организме. Поэтому, если вы заботитесь о своем здоровье, то следует проводить очистку внутренних органов с периодичность не менее одного раза в год.
Основной орган по переработке и выведению шлаков – наша любимая печень. Без хорошо отлаженной работы этого органа, у человека не будет здоровья. К сожалению, печень редко дает нам сигналы о сбое в своей работе и тихонько разрушается.
Когда мы задумываемся о необходимости очищения своего организма, печень уже сильно повреждена, а у нас в наличии целый букет заболеваний. Значит необходимо достаточно сильное, но, в то же время, мягкое очищающее средство.
Видео: Как приготовить отвар из овса
Больше всего подходит отвар овса для печени. Прекрасное народное средство, опробованное годами и с положительными результатами. Отвар овса для печени подойдет любой категории людей с различными заболеваниями. Данное средство можно использовать при аллергии и заболеваниях пищеварительного тракта.
Давайте рассмотрим, как чистить печень овсом. Способ достаточно прост, и все нужные компоненты можно свободно купить в любой аптеке. Чтобы приготовить отвар овса для печени, потребуется: один стакан неочищенного овса, по две столовых ложки березовых почек или листьев и спорыша, три столовых ложки брусничных листьев, один стакан ягод шиповника.
Видео: Овес - эликсир жизни
Подготавливаем две кастрюли. В одну кладем овес, листья брусники и березы, заливаем кипятком в количестве четыре литра и настаиваем в течение суток. Во вторую кастрюлю кладем траву спорыша и ягоды шиповника. Заливаем смесь одним стаканом воды и кипятим не менее 20 минут, после чего один час настаиваем, остужаем и процеживаем. По истечении суток процеживаем первый настой и смешиваем его с нашим отваром.
Полученную смесь употребляем ежедневно, не менее десяти дней, перед каждым приемом пищи, предварительно подогрев. Первый день пьем по пятьдесят грамм. Второй день – по сто грамм. С третьего дня и до окончания курса выпиваем по сто пятьдесят грамм за каждый прием. В течение всего курса придется полностью исключить из своего рациона алкогольные напитки и мясо.
Можно использовать более легкий способ. Каждый должен знать, как овсом лечить печень. В данном варианте потребуется только два стакана еще неочищенного зерна. Засыпаем овес в кастрюлю, заливаем тремя литрами холодной воды и варим. Готовим, пока не останется всего стакан жидкости. Курс лечения проходит один месяц, в течение которого мы ежедневно пьем отвар овса для печени по одному разу в день.
Можно приготовить овсяную клейку. Для этого один стакан овса с шелухой заливаем двумя литрами воды и долго развариваем на медленном огне. Необходимо следить, чтобы на отвар не кипел. Разваренный овес настаиваем еще в течение 4 часов, после чего хорошенько размешиваем и пьем полученный отвар ежедневно по несколько раз.
Видео: Вот как следует заваривать овес для укрепления и лечения организма
Чистка печени с помощью овса поможет не только убрать многочисленные шлаки, скопившиеся в нашем организме, но и снизить вес, нормализовать давление и улучшить цвет кожи. Перед процедурой желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Ведь данный метод имеет свои противопоказания.
Не рекомендуется заниматься очищением печени во время беременности, при наличии диабета или камней в желчных протоках и пузыре. Отвар из овса может спровоцировать продвижение камушков по протокам, что закончится срочной госпитализацией. Поэтому, следует проявить осторожность.
Видео: ОТВАР ОВСА. 2 рецепта отвара овса. Лечение овсом( уникальное средство для похудения)
Откажитесь от проведения очистительных процедур, если имеются любые признаки наличия в организме инфекции. Это может быть головная боль, кашель, сильная слабость, ломота в суставах и мышцах, а также высокая температура. Следует дождаться полного выздоровления и только после этого проводить чистку организма.