Как Избавиться От Прыщей и сделать кожу красивой

Сегодня среди многих людей актуальна проблема прыщей. Они отравляют жизнь не только парням и девушкам. Прыщи создают малоприятное впечатление, делают человека непривлекательным. Люди, которые особо чувствительно относятся к своей внешности, сильно страдают от этого. Прыщи могут появиться на коже любого человека и поэтому всех интересует вопрос: как избавиться от прыщей?

Видео: Прыщи, акне, угри как избавиться от прыщей и сделать кожу красивой

Особо бурно ведет себя человеческий организм в период полового созревания, в это время он вырабатывает большое количество половых гормонов, и под их воздействием активность сальных желез увеличивается. Сальные отложения на коже закрывают поры, через которые кожа дышит, и в них возникают пробки. Работа сальных желез продолжается такими же темпами, но создавшиеся пробки уже не дают выходить продуктам деятельности сальных желез на поверхность кожи. В дальнейшем в таких закупоренных местах (фолликулах) начинают развиваться бактерии. Жизнедеятельность этих бактерий вызывает воспалительный процесс, и даже иногда разрыв фолликулов.

Включаются защитные силы человеческого организма и в схватку вступают лейкоциты, чтобы убрать воспалительный процесс. Они поедают вредные бактерии и продукты их жизнедеятельности, но сами при этом умирают и на этом месте образовывается гнойник. Бывает и так, что проблемой становятся не только воспалительные процессы на коже, а нарушения кишечного баланса организма. Проще говоря, прежде чем решить, как быстро избавиться от прыщей, нужно обеспечить организму правильное питание и подкорректировать свое собственное пищевое меню.

Видео: Убрать прыщи быстро дома. Как сделать кожу гладкой и красивой. Избавиться от акне

Прежде всего, необходимо максимально ограничить на две-три недели прием сладких и жирных продуктов. Крепкий чай и кофе желательно заменить свежевыжатыми соками и зеленым чаем. Конечно, не у каждого есть возможности покупать свежевыжатые соки, но их всегда можно сделать в домашних условиях из фруктов, которые находятся под рукой. Фруктовые соки можно дополнить и даже заменить овощными, для этого подойдет морковь, капуста и свекла. Овощные соки не менее полезны, чем фруктовые, так как в них содержится большое количество необходимых питательных веществ.

Улучшить кишечный баланс можно с помощью кисломолочных продуктов. Принимайте каждое утро стакан кефира, и это обеспечит правильный режим работы кишечника. Можно провести курс приема Линекса или Бифидумбактерина, эти препараты содержат бифидобактерии, обеспечивающие полноценную работу кишечника. Задавая себе вопрос, как избавиться от прыщей, не забывайте о полном ассортименте правильного питания вашего организма. В пищу обязательно нужно добавлять продукты и блюда, содержащие большой объем клетчатки, это всевозможные каши, овощи и фрукты. Не забудьте и о мясных продуктах, только они должны быть не жирными, например телятина, курица и индейка или кролик.

Видео: Как Избавиться От Прыщей На Лице В Домашних Условиях? [Косметика От Прыщей На Лице]

Обеспечив себе правильное питание, нужно подумать о том, как убрать прыщи с лица. Если мы давим на прыщи, чтобы их удалить, мы наносим коже травму. Далеко не каждый перед такой процедурой умывает лицо, моет руки и смазывает поврежденное место спиртовым раствором. Поэтому возникает риск занести инфекцию, последствия которой могут быть очень серьезными, вплоть до сепсиса. Удалять можно только чистыми руками уже назревшие с белым бугорком прыщи, не дающие болезненных ощущений. Необходимо потом прижечь место спиртовым раствором, чтобы там не образовывались новые бактерии. Перед тем, как избавиться от прыщей таким способом, желательно все-таки пройти обследование у врача, чтобы исключить причину появления прыщей в результате возможного заболевания.

Чтобы прыщи не появлялись дальше, необходимо тщательно ухаживать за кожей. Правильно выбирайте косметику для лица, предварительно определив, какой у вас тип кожи. Это может быть жирная кожа, сухая или смешанная. Для каждого типа кожи существует своя линия косметических средств. Чтобы в дальнейшем не задавать себе вопрос как избавиться от прыщей, подберите себе индивидуально те средства, которые помогают вашей коже наилучшим образом. Вам нужно только будет соблюдать несколько простых правил, ведь любому типу кожи необходимо питание, очищение и увлажнение.