Травы, снижающие аппетит

Видео: Средства, снижающие аппетит -- что бы такого съесть, чтобы похудеть?

Вокруг много соблазнов, которые не дают спокойно жить. К таким соблазнам относится и еда. Иногда кажется, что мир просто сошел с ума от своего желания заставить нас съесть что-то необычное, вкусное, восхитительное и&hellip- вредное. Вред организму и жизни человека может нанести не только качество пищи, но и ее количество. Общество не всегда способно понять людей, которые выглядят иначе, чем все остальные. Конечно же, лишний вес является проблемой для многих, а усугублена данная проблема тем, что похудеть не так-то просто. Человек может изнурять себя диетами, физическими упражнениям, делать операции, но ему все равно будет хотеться есть. Все это означает, что тому, кто действительно решил взяться за свою фигуру стоит подумать о том, какая трава снижает аппетит. Несомненно, бабушкина аптечка поможет и в борьбе с лишним весом.

Видео: Травы для похудения и ч.2

Травы, снижающие аппетит

Всевозможные травы используются не только в народной, но даже и в традиционной медицине. Знания наших предков – это то, что проверено временем, а значит, им можно доверять. Опытные диетологи не редко советуют своим пациентам для достижения наилучшего результата употреблять именно травы, а не какие-то современные препараты. Почему они так делают? Все дело в том, что травы, которые помогают похудеть, действуют максимально мягко, но в то же самое время очень эффективно. Врачи-дилетанты всегда готовы выписать любому пациенту множество всевозможных лекарств, совершенно не задумываясь над тем, что может случиться с организмом пациента в результате их длительного приема. Травы же безвредны, не токсичны и никому не повредят.

Видео: Как победить постоянное чувство голода

Травы, снижающие аппетит, могут действовать по-разному: одни из них обволакивают стенки желудка или образовывают коллоидную массу, в результате чего человек чувствует себя сытым, другие способны выводить жидкость из жировых отложений, третьи способны выводить из организма шлаки, а также восстанавливать кишечную перистальтику. Есть и такие травы, которые благоприятно влияют на обмен веществ, а также ускоряют сжигание жировых отложений.

Многие, когда слышат такие слова, как травы снижающие аппетит или народная медицина, сразу же начинают рисовать в своем сознании образы того, что ходят по лесу и собирают то, что посоветовали знахари. Никуда идти не нужно, так как сегодня все можно без проблем достать в любой аптеке. Однако стоит заметить, что самостоятельный сбор может оказаться делом очень даже увлекательным и интересным, да и свежие травы на порядок более эффективны, чем те, которые пролежали в упаковке уйму времени.

Какие травы снижают аппетит

Таких трав много. Опыт наших предков говорит о том, что травы, снижающие аппетит, лучше всего употреблять не по отдельности, а в определенных сборах, так как в сочетании друг с другом они будут еще полезнее и эффективнее. Есть стандартные сборы, а есть сборы, компоненты которых можно менять по своему усмотрению. Делается это для того, чтобы напиток получился действительно вкусным.

Очень популярным и эффективным является сбор, в состав которого входят листья березы, листья земляники, шиповник (плоды и листья), мелисса, зверобой, цветки терна. Все это рекомендуется смешать в равных количествах, залить кипятком, а потом поставить в водяную баню. Пить примерно по полстакана перед каждым употреблением пищи.

Также можно порекомендовать сбор, в состав которого входят листья смородины, а также брусники и мяты, трава тысячелистника, ростки черники, цветы ромашки, и плоды рябины. Все это нужно будет смешать в абсолютно одинаковых пропорциях, засыпать две чайные ложки получившейся смеси в термос и залить тремястами граммами горячей воды. Принимать рекомендуется по сто грамм до четырех раз в сутки. Прием производить за час до любого употребления еды.

Видео: Уменьшаем Аппетит

Всем известно, что аппетит – это сильный противник для тех, кто борется с лишним весом. Очень надеемся, что материал, полученный из данной статьи, поможет вам одолеть его.