Видео: A foot massage. Technique and methodology for conducting a foot massage (video training)
Развитие технологий, новые методики в различных областях все больше радуют прекрасную половину человечества. Появляются новые аппараты и препараты, которые помогают в уходе за внешностью. Одно из таких нововведений – прессотерапия.
Что такое прессотерапия и как она воздействует на организм? Что предстваляет собой эта процедура? Имеет ли прессотерапия противопоказания? Обо всем этом в статье.
Процедура прессотерапия - это последовательное сжатие и расслабление кожных покровов и мышц при помощи специального костюма, которым руководит компьютер. За счет чередования сжатия и расслабления (режимы чередуются с частотой от 30 секунд до двух минут) происходит массаж лимфоузлов, кровеносных сосудов и мышц. Во время снижения давления сосуды расширяются, кровь приливает к подкожной жировой клетчатке и коже. Происходит активный процесс насыщения обрабатываемых участков питательными веществами и кислородом.
Аппарат для прессотерапии был разработан для тех, кто страдает целлюлитом, венозными отеками и ожирением, но затем его оценили специалисты из смежных областей и теперь прессотерапию применяют для ускорения послеоперационной реабилитации, для снятия мышечного тонуса, для усиления моторики кишечника и борьбы с запорами, для снятия мышечных болей после тренировок.
При помощи этой процедуры происходит нормализация веса, восстановление обменных процессов, уменьшается количество лишней жидкости в межклеточном пространстве. Благодаря активному массажу, эта процедура значительно уменьшает проявления целлюлита и дряблости кожи. Благотворно влияет на организм выведение лишних жидкостей - после прессотерапии повышается иммунитет и стрессоустойчивость организма.
Видео: ВЫЗОВ ВСЕЙ СОВРЕМЕННОЙ МЕДИЦИНЕ! часть 3
Прессотерапия, как правило, проводится в клиниках, хотя есть приборы, которые позволяют проводить сеансы дома. Следует помнить, что прессотерапия противопоказания имеет достаточно значительные и строгие, поэтому перед проведением сеансов в домашних условиях необходимо проконсультироваться у специалиста.
Для проведения процедуры надевают специальный костюм, который состоит из отдельных сегментов, куда будет подаваться воздух, обеспечивая сжатие кожных покровов и мышц. Происходит нагнетание воздуха от конечностей к телу, что вызывает колебания и стимулирует лимфоток. Застоявшиеся жидкости начинают двигаться и выводятся через почки. Может наблюдаться повышенное потоотделение и мочеотделение на протяжении нескольких дней после того, как проведена прессотерапия. Противопоказания для нее по этой причине обязательно включают заболевания почек.
Процедура имеет длительность от 20 до 45 минут и не вызывает дискомфорта ни во время, ни после сеанса. Перерыв между процедурами должен составлять не менее одного дня. Количество сеансов – 10-15 в зависимости от состояния организма. Повторить курс прессотерапии можно не ранее чем через полгода.
Насколько бы полезной и эффективной ни была любая методика оздоровления, она всегда имеет противопоказания. Обязательно обратите внимание на список заболеваний, при которых проводить данную процедуру не рекомендуется: можно нанести значительный вред организму.
Прессотерапия противопоказания имеет следующие:
- Кожные заболевания и воспаления.
- Доброкачественные и злокачественные опухоли.
- Острые воспалительные процессы.
- Менструация.
- Отеки при заболеваниях печени, сердечные и почечные отеки.
- Перенесенные инсульты, инфаркты.
- Переломы.
- Беременность и кормление грудью.
- Сахарный диабет.
- Туберкулез.
- Заболевания лимфатической системы.
- Сердечно-сосудистая и почечная недостаточность.
Видео: ВЫЗОВ ВСЕЙ СОВРЕМЕННОЙ МЕДИЦИНЕ! часть 2
Как видим, перечень противопоказаний достаточно широк, хотя прессотерапия признана самой щадящей методикой по выводу лишней жидкости из организма.