К сожалению, в двадцать первом веке в нашей медицине существует множество пробелов. Сегодня поговорим подробно об одном из них. Когда у человека есть хоть один симптом проблем с кишечником, врачи не всегда знают об этом. Ведь такие признаки, как раздражение кишечника, дисбактериоз, запор и т. д., часто игнорируются пациентами.
Следим за сигналами организма
Хотя даже самостоятельно несложно обнаружить у себя проблемы с кишечником. Симптомы (лечение вы, конечно, по ним не назначите, это сможет сделать только врач) определяются в такой последовательности. Ответьте на следующий вопрос. Есть ли у вас нарушения стула (расстройство, запор, а также их чередование)?
Если да, то вам срочно нужно советоваться с врачами. Также вас должно насторожить присутствие дискомфорта или болевых ощущений в животе, которые напрямую или косвенно возникают в результате нарушения стула (участившиеся или, наоборот, оскудевшие дефекации, изменение состава и так далее).
Метеоризм
Повышенный метеоризм также говорит о том, что есть проблема с кишечником. Что делать, если все это имеется? Это сможет определить врач. Ведь причина может заключаться как в неправильном питании, так и в наличии инфекций в организме.
Кишечник человека имеет длину около семи метров. Его поверхность покрыта ворсинками. Именно через нее происходит всасывание в кровь всей съеденной вами пищи. Площадь ее составляет примерно четыреста метров квадратных. Если у вас есть хоть один симптом проблем с кишечником, знайте, что это может указывать на синдром раздражения кишечника, дисбактериоз и другие заболевания, в результате которых возможен отказ от работы половины всей поверхности.
На что еще следует обратить внимание
Какие мероприятия должны проводиться в первую очередь? Некоторые люди страдают таким недугом, который называется "целиакия". Он выражается в неспособности переносить злаковый белок. Так вот отсюда и нужно начинать поиски причин. Врач должен определить, нет ли у пациента этого заболевания.
Вы также можете провести эксперимент самостоятельно. Перестаньте употреблять хлеб, сухари, манку, макаронные изделия (вермишель, спагетти и прочее), продукты, изготовленные на основе пшеницы, овса, ржи, ячменя и т. д. Воздержитесь от приема в пищу всего вышеперечисленного на протяжении как минимум двух недель. Если после этого у вас не проявится хотя бы один симптом проблем с кишечником, то можно смело говорить о наличии у вас целиакии. В этом случае вы должны заменить эти продукты.
Видео: Клиника воспалительных заболеваний кишечника
Для того чтобы избавиться от проблем с кишечником, имеются некоторые рекомендации по диете. К ним стоит прислушаться, особенно если у вас диарея, которая проявляется часто. Отдайте предпочтение белому мясу, ограничьте количество бобовых (фасоль, спаржа, горох и так далее), молочных и кисломолочных продуктов. Но все эти действия должны быть согласованы с вашим врачом. Если все будет подобрано правильно, вас больше не побеспокоит ни один симптом проблем с кишечником.