Простые истины движения, или как научить ребенка ходить

Многие родители мечтают о том моменте, когда их чадо совершит первые шаги. И поэтому внимательно изучают всю возможную информацию о том, как научить ребенка ходить. Инструкций на сегодняшний день существуют множество, начиная от дедовского метода «от кроватки до стула» и заканчивая целыми научно-подтвержденными методиками, состоящими из нескольких этапов. Суммируя все предложенные способы, можно вывести очень простой, но эффективный метод, который займет, правда, продолжительный период времени.

Этап первый, или насколько важно помнить об индивидуальности каждого ребенка

Согласно педиатрическим исследованиям, здоровый ребенок начинает ходить в период с 9 до 14 месяцев. Но даже если этот срок преодолен, а кроха отказывается ходить, особо беспокоиться не стоит, достаточно лишь показать наследника детскому ортопеду. Возможно, что малыш просто боится ходить, и врач подскажет, как научить ребенка ходить самостоятельно. Главное, не заставлять, а преподносить процесс движения как увлекательную игру.

Этап второй, всё начинается с массажа и гимнастики

Эти действия следует проводить с самого рождения малыша. Связано данное пожелание с тем, что правильная и красивая походка зависит от выносливости и тонуса мышц. Врачи – ортопеды и невропатологи – рекомендуют проводить сеансы профессионального массажа, начиная с 2 – 3 месяцев жизни. И до предполагаемого первого шага крохи таких курсов должно быть произведено не менее двух (второй сеанс проводится в полгода).

Видео: Как научить ребенка кататься на роликах. 1 часть. Мамина школа. ТСВ

Кроме того, не стоит забывать и о специальной гимнастике, которая укрепит опорно-двигательный аппарат ребенка. До того момента, когда малыш самостоятельно сядет, родителям следует практиковать ходьбу, лежа на спине. Карапуза укладывают на спинку и аккуратно переставляют по твердой поверхности стопы таким образом, чтобы они полностью соприкасались с ней. Аккуратно попеременно сгибайте ножки в коленях, имитируя процесс ходьбы.

После того, как малыш сядет, стоит переходить к гимнастическому мячу. Как научить ребенка ходить с его помощью? Все просто. Малыша укладывают животиком на поверхность мяча и аккуратно прокатывают до соприкосновения его ножек с твердой поверхностью. Стопа, как и в первом упражнении, должна полностью соприкоснуться с полом или столом, на котором проводится гимнастика. Кроме данных упражнений практикуйте имитацию «хождения по лестнице» с поддержкой и «игру в футбол».

Видео: Спортивная гимнастика для начинающих. Обучение

Но самое главное в процессе того, как научить ребенка ходить, – это давать малышу свободно ползать и даже в тех случаях, когда он делает попытки двигаться самостоятельно. Это позволит лучше укрепить мышцы крохи и ускорит процесс вертикального хождения.

Этап третий, или специальная поддержка

Стоит ли использовать ходунки для обучения хождению? Однозначного ответа на этот вопрос нет даже среди педиатров и ортопедов. Но всё же, если есть возможность, то стоит от них отказаться. Объясняется этот факт просто: это приспособление дает дополнительную поддержку и не предоставляет право мышцам достаточно тренироваться.

Какнаучить ребенка ходить самостоятельно, не используя ходунков? Следует приобрести вожжи, но только после того, как родители увидят, что их чадо уверенно передвигается за одну руку с взрослым. Поэтому для стимулирования ходьбы понадобится лишь поддержка «подмышками», вождение за одну ручку или вожжи.

Этап четвертый, или обувь для первых шагов

Правильная походка и свод стопы формируются при помощи одного немаловажного средства – первых ботиночек. Такое положение связано с тем, что стопа ребенка походит на своего рода пластилин: кости мягкие и находятся в процессе формирования. А потому следует помнить о двух правилах: размер и качество.

Видео: Стойка на руках. Обучение

Подбирая обувь для первых шагов, следует верно определить размер. Идеальный вариант – это пойди за покупками вместе с ребенком. Но и здесь необходимо заранее подготовиться. Родители берут листок бумаги и карандаш, после, поставив лист на твердую поверхность, обводят на нем детскую стопу. Получив эскиз, следует измерить его длину от кончика большого пальца до выступа пятки. Исходя из полученного результата, можно вывести примерный размер первой обуви. Не стоит покупать обувь на порядок больше, т.к. нога ребенка не будет четко фиксироваться, а, значит, ему не будет удобно ходить.

Второй параметр – качество – базируется на следующих составляющих: подошва, материал, из которого изготовлена обувь, и наличие ортопедических вставок.

Подошва не должна быть гладкой, что при ходьбе ребенок не оскальзывался. Ортопедические вставки представляют собой небольшой каблучок (не более 15 мм), жесткий супинатор и твердый задник. Они позволят малышу правильно ходить. И последнее, материал, из которого выполнена обувь, должен быть только натуральным. В противном случае возрастает риск развития аллергии и астмы (из-за резкого химического запаха).

Соблюдение этих четырех этапов поможет быстро решить вопрос, как научить ребенка ходить.