Опущение желудка. Займемся проблемой комплексно.

Видео: Народная медицина. Правка живота

У представительниц слабого пола опущение желудка возникает намного чаще, чем у мужчин. Существует и врожденная форма данного заболевания. Особенно она характерна для людей астенического типа, со слабой мускулатурой, не способной поддерживать внутренние органы. Если говорить о приобретенной форме, то здесь опасность возникает после родов, когда масса тела очень быстро уменьшается. При опущении диафрагмы также возможно опущение желудка. Лечение следует начинать с анализа своего меню, так как нехватка в нем биологически активных веществ и протеинов приводит к развитию болезни.

Видео: Комплекс упражнений при запорах

В большинстве ситуаций человек не ощущает абсолютно никаких симптомов и не догадывается о наличии каких-либо опущений. Желудок в единичных случаях может распирать, возможно, появление болей после приема пищи. Иногда боль возникает в нижней части спины. Редко люди сопоставляют подобный симптом с заболеванием желудка. Объясняется подобная боль тем, что происходит воздействие на поддерживающие желудок ткани и раздражение их нервных окончаний. Определить, что у человека опущение желудка можно, если боль пропадает при нахождении его в горизонтальном положении и появляется вновь при вставании. Тупая боль может возникнуть во время бега или во время физических упражнений. При этом у человека возникает чувство сильной тошноты и отвращение к еде.

Нередко опущение желудка сопровождается запорами, появлением вялости и нервозности. Ухудшается общее самочувствие и, соответственно, понижается работоспособность. Объясняются данные симптомы слабостью мускулатуры. Может произойти сразу несколько опущений. Желудок тесно связан с другими органами. Поэтому, особенно важным становится правильное питание. Резкое похудение может ухудшить состояние не только данного органа, но и всего организма в целом. Обязательно употребляйте пищу небольшими, но частыми порциями. Если аппетита нет совсем, его необходимо повысить. Для этого приобретите такие травы, как полынь и тысячелистник. Готовьте из них отвары и принимайте за час до еды. Их горький вкус, несомненно, вызовет здоровый аппетит и заставит желудок работать.

Видео: Заболевания пародонта

Если у пациента опущение желудка, лечение следует сочетать с занятиями лечебной физкультурой. Двух-трех раз в неделю будет вполне достаточно. Хорошее воздействие на тонус мышц желудка оказывает известное всем упражнение «велосипед». В том же положении, лежа на спине, приподнимайте сначала одну ногу, затем другую. Заканчивая упражнения, поднимите обе ноги вверх и плавно опустите. Постарайтесь, чтобы ноги были прямыми. Не забывайте о том, что данное заболевание не сочетается с любым видом тяжелого физического труда. И даже после улучшения самочувствия, подняв тяжесть, можно вызвать новое опущение желудка.

Не забудьте о кишечнике, чтобы нормализовать его работу, необходимо включить в ежедневный рацион как можно больше продуктов с растительными волокнами. Это овощи, плоды, выпечка с отрубями и зернами. Прием слабительных средств, если это необходимо, лучше начать после консультации с лечащим врачом.

Видео: Висцеральная терапия Метод Огулова А Т 7.1

Если степень опущения слишком высока, и пациент от этого страдает, необходимо выполнять особый массаж области живота и применять водолечение. Людям со слабыми мышцами врачи рекомендуют специальный бандаж, способствующий удержанию передней брюшной стенки. Оперативное вмешательство, даже при сильном опущении, практически не используется. Эффекта от него мало, так как при несоблюдении соответствующих рекомендаций по питанию и тренировкам, все очень быстро может вернуться на круги своя. Обязательно делайте зарядку, поддерживайте брюшные мышцы в постоянном тонусе и приучайте к физкультуре своих малышей. Это лучшая профилактика возможности опущения.